Инвестирование в себя

Гарри в буквальном смысле сделал инвестиции в себя. Пожа луй, это самое главное, что мы можем сделать, причем на любом уровне. Многие люди научились ставить на первое место других и их нужды, а себе уделять лишь оставшееся внимание. Наш опыт в коучинге и тренингах свидетельствует о том, что нужна другая по становка вопроса. Лишь в том случае, если мы адекватно заботим­ся о себе, у нас есть достаточно ресурсов для заботы о других. Вы не уедете далеко без бензина, и если тронетесь в путь с малым его количеством, то можете застрять на полпути.

Инвестирование в себя может осуществляться многими спосо­бами и на многих уровнях. Подумайте о том, насколько вы инве­стируете в себя следующими способами.

■ Собственное время.

■ Расслабление.

■ Новые стимулы.

■ Подарки и праздники.

■ Развлечения.

■ Активность в свободное время.

■ Приятные занятия.

■ Проведение времени с людьми, с которыми вам хорошо.

■ Похвалы себе.

Практический курс НЛП

■ Понимание своей уникальности.

■ Расходование денег на себя таким образом, чтобы это улучшало вашу жизнь, ваши умения, ваши возможности.

■ Уважительное отношение к своим нуждам.

Еще один способ инвестировать в себя - обзавестись коучером. Но также неплохо, чтобы вы могли быть собственным коучером. Насколько хороши вы в качестве коучера для самого себя?

Давайте еще раз перечислим то, что включает в себя коучинг.

■ Стремление к сотрудничеству.

■ Четкие представления о последствиях.

■ Систематические усилия, а также систематические проверки того, оста­емся ли мы на пути к оговоренным целям.

■ Регулярные контакты (личные, по телефону или с помощью компьютера).

■ Отказ от оценок гипа хорошо/плохо или успех/неудача.

■ Позиция, характеризуемая любопытством и установкой на сознавание происходящего.

Чем в большей мере ваша позиция по отношению к себе и ваше обращение с собой согласуются с этими условиями коучинга, тем лучшим коучером вы можете быть как для себя, так и для кого-ли­бо другого.