Задание 4. Измерение и оценка артериального давления

Артериальное давление (АД) – важный показатель функционирования сердечно-сосудистой системы. Его измеряют в покое с помощью сфигмоманометра или автоматических приборов с индикацией давления и ЧСС на дисплее.

Давление в артериях изменяется в соответствии с фазами сердечного цикла: во время систолы оно максимальное (систолическое, верхнее), а во время диастолы – минимальное (диастолическое, нижнее). Разброс нормальных значений для систолического давления может составлять около 12-15 мм рт. ст., для диастолического –
8-12 мм рт. ст. В покое у взрослого человека величина максимального АД колеблется в пределах 100-120 мм. рт. ст., минимального –
60-80 мм. рт. ст. АД более чем 129/70 определяется как гипертония, а АД менее чем 100/60 – гипотония. При выполнении физической нагрузки у здорового человека показатели изменяются равномерно.

Величина артериального давления зависит от массы и длины тела, возраста, ЧСС. В течение суток АД изменяется в зависимости от разных факторов – биологических ритмов, приема пищи, самочувствия, эмоциональных воздействий, физической нагрузки. Самое высокое систолическое давление регистрируется в положении лежа, а наиболее высокое диастолическое – в положении стоя. Особенно оно увеличивается при физических нагрузках.

В подростковом и юношеском возрасте повышение артериального давления обычно связано с нейроэндокринными перестройками, которые способствуют доминированию процессов возбуждения в центральной нервной системе, особенно при физических и нервно-эмоциональных перегрузках, интоксикации, нарушении режима, дефиците сна и других причинах.

Понижение АД бывает при регулярных тренировках и в этом случае (при хорошем самочувствии) является нормальным физиологическим процессом. Понижение артериального давления против нормы может быть следствием переутомления, перенесенных инфекционных заболеваний, наличия очагов хронической инфекции, нарушения режима и т.п. При этом состоянии наблюдается слабость, повышенная утомляемость, головные боли, головокружение.

Инструкция. Обнажите одну руку испытуемого. Вокруг середины его плеча зафиксируйте манжету на 2,5-3 см выше локтевого сгиба. В области локтевого сгиба на лучевой артерии установите фонендоскоп. В манжету нагнетайте воздух до 160-180 мм рт. ст., при этом манжета сдавливает артерию, кровоток прекращается, пульсовые толчки не прослушиваются. Затем медленно выпускайте воздух из манжеты. Снижая давление в манжете, отметьте величину давления по показанию сфигмоманометра при появлении первого звука, отмечающего максимальное давление. По мере снижения давления пульсовые толчки постепенно затухают, и в момент полного исчезновения звука снова зафиксируйте показание манометра, которое будет соответствовать величине минимального давления.

Обработка результатов и выводы. Сформулируйте выводы в соответствии с задачами, письменно объясните их.

1. Перечислите основные факторы, вызывающие нарушение функций сердечно-сосудистой системы. 2. Укажите, какие технологии оздоровления организма при их систематическом применении способны повысить функциональные возможности сердечно-сосудистой системы. 3. Приведите примеры функциональной взаимосвязи сердечно-сосудистой, дыхательной и мышечной систем.