 |
Главная Случайная страница Контакты | Мы поможем в написании вашей работы! | |
Оценка степени риска для здоровья по ИМТ
|
|
| Классификация | ИМТ | Риск для здоровья |
| Дефицит массы тела | Менее 18,5 | Повышенный |
| Норма | 18,5 – 24,9 | Отсутствует |
| Избыток массы тела | 25,0 – 29,9 | Повышенный |
| Ожирение | 30,0 – 34,9 | Высокий |
| Ожирение | 35,0 – 39,9 | Очень высокий |
| Резко выраженное ожирение | Более 40 | Чрезвычайно высокий |
Проблемы и степень риска для здоровья в основном связаны с избыточностью массы тела за счет накопления жира, а у людей с развитой мускулатурой – с превышающей норму массой мышечной ткани.
Если масса тела превышает норму на 20% и более, то следует проконсультироваться у врача, так как избыточный вес может указывать на нарушения процессов метаболизма, обусловленные, прежде всего, заболеваниями сердечно-сосудистой или эндокринной системы.
Вопрос о возможности занятия физкультурой решается индивидуально. При выраженных заболеваниях сначала назначается лечебная физкультура, в последующем, по мере улучшения функционального состояния, активный двигательный режим.
Инструкция. Рассчитайте индивидуальный показатель ИМТ и сравните его значение с возрастно-половой нормой (табл. 3).
Обработка результатов и выводы. На основе полученного значения ИМТ установите пищевой статус индивида, степень его риска для здоровья.
Сформируйте общий соответствующий вывод. Предложите письменный вариант коррекции пищевого статуса.
Дата публикования: 2015-09-18; Прочитано: 404 | Нарушение авторского права страницы | Мы поможем в написании вашей работы!
