Л.Мартынов

В настоящее время (2004) в г. Москве существует Федеральный научный клинико-экспериментальный центр традиционных методов диагностики и лечения Минздрава РФ, благодаря работе которого за последнее десятилетие отношение официального здравоохранения к традиционной медицине, основанной на многовековом опыте народного врачевания, кардинально изменилось. Мануальная терапия и рефлексотерапия стали полноценными медицинскими специальностями. Получили официальное одобрение Минздрава и методические рекомендации по их применению гомеопатия, остеопатия, фитотерапия (лечение лекарственными травами), гирудотерапия (лечение пиявками), апитерапия (лечение пчелами и продуктами пчеловодства), биорезонансная терапия. Меньше повезло традиционным оздоровительным системам. Все они пока находятся вне правового поля на стадии изучения.

Любая традиционная медицина, независимо от национальной «прописки», сильна тем, что лечит не болезнь, а больного. Она рассматривает человеческий организм как единое целое, причем в тесном взаимодействии с окружающей средой. Для них человек – часть Вселенной. Ученые лишь начинают исследования в области энергоинформационной медицины.

В вышеупомянутом Центре создаются хозрасчетные подразделения, которые изучают возможность применения у нас в России тех или иных традиционных национальных (китайских, японских, тибетских…) оздоровительных систем. Чем успешнее пойдет эта работа, тем скорее смогут российские пациенты без опаски прибегать к помощи национальных оздоровительных систем.

ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ (ЗОЖ)

Здоровый образ жизни - поведение, базирующееся на научно обоснованных санитарно-гигиенических нормативах, направленное на сохранение и укрепление здоровья.

Образ жизни является основным звеном, который сказывается на здоровье в наибольшей степени.

Будучи формой активной жизнедеятельности людей, образ жизни оказывает влияние на личное (индивидуальное) и общественное здоровье.

Одно из определений здоровья гласит, что з доровье человека - это гармоничное единство биологических и социальных качеств, обусловленных врожденными и приобретенными воздействиями, а болезнь - нарушение этой гармонии, этого единства.

В современной научной литературе существует более 100 определений и подходов к понятию «здоровье». Общим для этих определений является то, что здоровье понимается как нечто противоположное, отличное от болезни, то есть понятие «здоровье» до сих пор определяется через понятие «нездоровье». Таким образом, медицина и ее теория остаются во власти патологии.

Отправным пунктом для медико-социальной интерпретации здоровья является определение здоровья, записанное в Уставе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ): «Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни и физических дефектов. Обладание наивысшим уровнем здоровья является одним из основных прав всякого человека без различия расы, религии, политических убеждений, экономического или социального положения...»

Однако в последние годы все чаще появляется критика определения здоровья, данного ВОЗ за субъективность понятия «благополучие», идеальность цели (не достижимо), статичность (здоровье надо рассматривать в динамике). (В.А. Лищук, Е.В Мосткова, 1994).

В понимание здоровья выдвигается способность человека изменить свои возможности в соответствии с внешними или внутренними задачами и (или) приспособить среду так, чтобы эти задачи стали выполнимыми. Таким образом, индивидуальное здоровье рассматривается не как «состояние», а как непрерывный процесс поддержания динамического равновесия организма с окружающей природой и социальной средой при наиболее полном осуществлении всех присущих человеку биологических и социальных функций.

Общественное здоровье представляет собой совокупность индивидуальных уровней здоровья членов общества, которая, с одной стороны, отражает степень вероятности для каждого человека достижения высокого уровня здоровья и творческой работоспособности на протяжении максимально продленной индивидуальной жизни, а с другой стороны, характеризует жизнеспособность всего общества как социального организма.

При этом надо исходить из того, что население представляет собой сочетание различных поколений людей, живущих в одно и тоже время. Каждое поколение несет на себе отпечаток исторических, экономических, политических и прочих условий жизни, которые в значительной мере определяют судьбу и структуру поколения и делают его неповторимым. Именно поэтому, те характеристики качества населения, которые мы можем наблюдать сегодня, несут на себе груз предистории. Общественное здоровье характеризует основное качество общества как социального организма. Это фактор, без которого не может создаваться вся совокупность материальных и духовных ценностей общества.

Наиболее действенно влияет на здоровье (как в худшую, так и в лучшую сторону) образ жизни.

Образ жизни как сложную динамическую функциональную систему следует рассматривать с позиций системного подхода, т.е. изучать взаимовлияние, взаимодействие, взаимосвязи между различными элементами, без чего невозможно правильно понять и оценить любую сторону, любой аспект образа жизни.

Образ жизни включает 4 категории:

- Экономическую – «уровень жизни» (уровень благосостояния, размеры национального дохода и фонда потребления, обеспеченность жильем);

- Социологическую – «качество жизни» ( качество жилищных условий, питания, удовлетворенность работой, общением…);

- Социально–психологическую – «стиль жизни» (индивидуальные особенности поведения, образа мыслей, стиля мышления…);

- Социально–экономическую – «уклад жизни» (порядок общественной жизни, быта, культуры, в рамках которых проходит жизнедеятельность людей).

Совокупность этих категорий определяет условия жизни.

Условия жизни - это все опосредствующие и обусловливающие образ жизни факторы, определяющие его или сопутствующие ему.

Фактор - это причина какого-либо процесса или явления, определяющая его характер или отдельные черты. Факторы могут быть: социально-экономические, медицинские, климатические и т.п.

Обобщая вышеизложенное, к условиям, определяющим образ жизни следует отнести материальные, социальные, политические, духовно-нравственные, культурные, природные. Следовательно, условия жизни – это материальные и нематериальные факторы, воздействующие на образ жизни.

Здоровый образ жизни во многом зависит от ценностных ориентаций и установок человека, от его культуры и медицинской активности. Важнейшим элементом медицинской активности является гигиеническое поведение, слагающееся из отношения к своему здоровью и здоровью других людей, выполнению медицинских предписаний и назначений, посещений лечебно-профилактических учреждений.

Медицинская активность - это деятельность людей, направленная на охрану, укрепление и воспроизводство здоровья.

Различные исследователи отводят образу жизни разную значимость. Их оценки влияния образа жизни на здоровье (среди совокупности всех значимых факторов: среды генофонда, медицины и условий работы) колеблются от 40 до 60%, т.е. во всех случаях наиболее значимы.

Существует не менее 6 самостоятельных направлений по изучению зависимости здоровья (качества) населения от факторов риска и условий жизни, формально относимых к различным наукам, но фактически неразделимым (А.С. Киселев, А.Е. Иванова, 1994). На современном этапе развития России эта зависимость представлена следующим образом: