Личностные отношения между тренером и тренируемым

Хотя мы не находимся лицом к лицу друг с другом, вы тем не менее, читая эту книгу, вступаете в отношения коучинга и може­те воспользоваться благами этих отношений. Собственно гово­ря, значительную часть своей работы коучеров мы проделыва­ем по телефону, а порой — по электронной почте. Как и при вся­кой хорошей работе НЛП, отношения между нами, авторами, и вами, читателями, есть отношения сотрудничества. Это рабочий альянс, направленный на помощь вам в достижении того, что вы хотите достичь, - так что вы можете сделать его более лич­ностным, сфокусировав на том, что для вас важно.

2. Внимание к себе. Имеется в виду, что вы принимаете всерьез
себя, свои цели, свой опыт и свои неосознаваемые ресурсы. Для
некоторых людей это может иметь количественное воплощение
в виде отводимых лично для себя регулярных и определенных
интервалов времени; для других - прежде всего качественное,
заключающееся в том, что в какие-то промежутки времени они
посвящают себе все свое внимание, без принуждения к тому
чрезвычайными обстоятельствами и не отвлекаясь. Мы, исходя
из внимания к вам, тщательно продумываем, какие идеи, про-

Практический курс НЛП

цессы и стратегии вы могли бы найти полезными и как предста­вить их таким образом, чтобы это было вразумительно и удобно для пользования.

3. Фасилитирующий стиль работы. Мы всерьез принимаем ва­ши цели, каковы бы они ни были, пусть мы их и не знаем. Ко­учинг поможет вам исследовать себя, чтобы выяснить, каков ваш стиль действий, в чем заключаются ваши сильные стороны и как вам работать над своими ограничениями. НЛП направле­но на то же самое.

Ниже перечислены некоторые ключевые характеристики, общие

для НЛП и коучинга, свойственные альянсу НЛП-коучера и его

клиента. И то и другое:

► Сфокусированность на результате. Очень важный вопрос, ко­торый следует себе задать: «Что ты хочешь?» После того как вы ответите на него, ваш НЛП-коучер — эта книга — поможет вам сформулировать свои цели таким образом, чтобы это дало вам наилучшие шансы их достижения.

► Адаптация к вашим нуждам и вашим целям. Поскольку и НЛП, и коучинг фокусируются на уникальном индивиде, они предлагают вам помощь, ориентированную именно на вас: и техники НЛП, и стратегии коучинга могут быть адаптированы к вашим потребностям и вашему рабочему стилю.

► Безоценочность. Имеется в виду оперирование вне системы наказание/награда или неудача/успех (подробнее мы обсудим это в части 3). Даже если ваш образ мыслей или поведение менее эффективны, чем вам хотелось бы, это не является неправильным. Практически все внутрипсихические и межличностные стратегии в каких-то ситуациях работают, а в каких-то не очень. Искусство НЛП и коучинга состоит в том, чтобы помочь вам лучше осознать ваши стратегии. В результате вы становитесь более способными выбирать и большую долю времени быть эффективными.

► Поддержка. Вас в большей мере поддерживают, нежели гово­рят вам, что или как делать. Ни в НЛП, ни в коучинге нет никаких долженствований, хотя может быть предложено множество на­выков и стратегий. Экспериментирование с ними и отслежива­ние того, что действенно, — привычка, поощряемая НЛП-ко-

Ян Макдермот, Венди Яго

учингом. Она повышает вашу уверенность и вашу независимость в управлении своей жизнью.

► Фундаментальная посылка: у вас есть все ресурсы, в кото­
рых вы нуждаетесь. Мы имеем здесь в виду ресурсы для дос­
тижения ваших целей. Существенным нашим убеждением явля­
ется также следующее: к ним может быть получен доступ уже то­
гда, когда вы еще не знаете, что они у вас есть или как до них до­
браться. НЛП и коучинге уважением относятся к индивиду. Данная
формула - не просто красивая идея: она базируется на принци­
пе моделирования, который действует на практике. Во многих
областях выдающиеся специалисты помощи уважают ресурсы
тех, с кем они работают, и получают много лучшие результаты,
чем другие. Наш опыт коучеров НЛП позволяет нам утверждать
со значительной уверенностью: используя эти техники и страте­
гии, вы будете изумлены своими собственными ресурсами.

Кроме того, и НЛП, и коучингу свойственно следующее: