И тем, кто просто имел мужество сделать первый шаг

Мы хотим сказать: «Продолжай!.. Двигайся дальше!»

Мы предлагаем вам снаряжение, которое поддержит вас на вашем пути.

Введение

Это практическая книга, которую вы можете использовать как ис­точник вдохновения, но также и как пошаговый путеводитель к ус­пеху в любой области вашей жизни. Вы увидите, каким образом сумма знаний и методов, известная под названием нейролингви­стического программирования, или НЛП, вкупе со средствами ко­учинга [«коучинг» - слово, которому мы не нашли точного корот­кого перевода в русском языке. Оно означает нечто близкое к тре­нерству, но с той разницей, что цели ставятся более личные. Можно сказать также, что это концентрированный и технологизированный вариант психотерапии. - Прим. пер.], может дать ясные и эффек­тивные способы достижения мастерства во всем, за что бы вы ни взялись.

Может быть, у вас есть определенные цели, а может, вы просто хотели бы расширить свой ассортимент жизненных навыков. Дан­ная книга направлена на то, чтобы посредством НЛП помочь вам и в том, и в другом. Непосредственно по НЛП уже имеется масса превосходной литературы, но эта книга отличается тем, что она впервые соединяет НЛП с искусством коучинга и демонстриру­ет, насколько динамично это сочетание может повлиять на вашу жизнь.

Возможно, вы представляете себе НЛП как некий набор инст­рументов, а коучинг - как систему поддержки, которые приведут вас к достижению избранных вами целей. На самом деле и НЛП, и

Ян Макдермот, Венди Яго

коучинг эффективны потому, что предлагают практические подхо­ды, сконцентрированные на результате и способные достигать его с помощью конкретных техник.

Мы, авторы, впервые познакомились в профессиональной мас­терской в середине 80-х, когда нас назначили партнерами для вы­полнения упражнения. В то время Ян занимался организацией ме­ждународных обучающих семинаров (МОС), а Венди развивала свою частную практику психотерапевта. К тому времени мы оба были знакомы с НЛП и успели осознать, в какой большой мере оно может помогать дюдям делать свою жизнь осмысленной и продвигаться вперед.

Со времени той первой встречи Ян приобрел международную известность как тренер, коучер, консультант и автор книг по НЛП, а Венди, работая в качестве терапевта, коучера и тренера, оказала помощь сотням людей. Собравшись пройти тренинг по НЛП, Венди, естественно, обратилась в МОС, и спустя несколько лет это возоб­новленное знакомство дало начало авторскому сотрудничеству.

Когда в данной книге мы говорим «мы», то, как правило, мы имеем в виду себя в качестве НЛП-коучеров и авторов этой книги. Ради ясности и непосредственности мы часто используем слово «вы»: «Когда вы замечаете...», «Когда вы хотите...». Однако мы хо­тим подчеркнуть, что НЛП и для нас самих вплетено в фактуру по­вседневной жизни, предлагаемые им подходы и инструменты бы­ли и остаются бесценными для нас.