Главная Случайная страница Контакты | Мы поможем в написании вашей работы! | ||
|
Основные требования к проведению наружного массажа сердца:
1.Пострадавшего положить спиной на твердую поверхность.
2.Стать на колени (колено) слева от пострадавшего, левую ладонь положить на грудь в области сердца, правой ладонью прижать левую.
3.Нажатие (толчок) грудной клетки выполнять энергично и строго вертикально.
4.Прогиб грудной клетки - 4-5 см (грубое проведение наружного массажа сердца может привести к перелому ребер и повреждению легких).
5.Количество нажатий в минуту - 60 раз ( массаж сердца детям делается одной рукой).
Если у пострадавшего произошла остановка сердца, наружный массаж надо чередовать с искусственным дыханием (3-4 нажатия - вдох воздуха, 3-4 нажатия – вдох воздуха и т.д.).
Возвращение пострадавшего в нормальное состояние сопровождается появлением пульса, восстановлением цвета губ, самостоятельным дыханием, восстановлением сознания.
Примечание. Наружный массаж сердца позволяет сохранять кровоснабжение мозга.
План семинарского занятия по лекции № 2.
1. Факторы, определяющие продолжительность жизни человека:
-генетический (наследственность);
-образ жизни.
2. Положительная и отрицательная динамика здоровья человека:
- положительная динамика - до 25 лет;
-отрицательная динамика - после 25 лет;
-положительная динамика сопровождается ростом и развитием функциональных систем организма;
-отрицательная – сопряжена со снижением уровня функционирования систем, обеспечивающих жизнедеятельность организма человека;
-физиологические изменения в организме происходят ступенчато, через каждые 8 – 10 лет жизни.
3.Что такое фитнес?
Активная двигательная деятельность в различных формах ее проявления.
4.Что собой представляет мышца?
«Сплав» мышечных волокон (в мышце бицепса более 1000000 миллиона волокон);
Толщина (поперечное сечение) мышечного волокна - 0,05-0,1 мм.
Дата публикования: 2014-11-03; Прочитано: 354 | Нарушение авторского права страницы | Мы поможем в написании вашей работы!