Психологические теории эмоций

Современная история эмоций начинается с появления в 1884 г. статьи У.Джемса «Что такое эмоция?». У.Джемс и, независимо от него, Г.Ланге сформулировали теорию, согласно которой возникновение эмоций обусловлено внешними воздействиями, приводящими к изменениям как в произвольной двигательной сфере, так и в сфере непроизвольных актов (например, деятельности сердечно - сосудистой системы). Ощущения, связанные с этими изменениями, и есть эмоциональные переживания. По Джемсу, «мы печальны потому, что плачем; боимся потому, что дрожим; радуемся потому, что смеемся». Именно органические изменения по теории Джемса-Ланге являются первопричинами эмоций. Появление данной теории привело к упрощению понимания механизмов произвольной регуляции. Например, считалось, что нежелательные эмоции, такие как горе, гнев, можно подавить, если намеренно совершать действия, в результате которых обычно проявляются положительные эмоции. Однако концепция Джемса–Ланге вызвала ряд возражений. Альтернативную точку зрения высказал У.Кэннон. Он провел эксперимент, в результате которого обнаружил, что искусственно вызываемое прекращение сигналов в головной мозг не предотвращает возникновение эмоций.

Вслед за теориями, объясняющими взаимосвязь эмоциональных и органических процессов (теория Линдсея–Хебба), появились когнитивистские теории, описывающие влияние эмоций на психику и поведение человека. К их разряду может быть отнесена информационная концеп­ция эмоций П. В. Симонова. В соответствии с этой теорией эмоциональные состо­яния определяются качеством и интенсивностью актуальной потребности инди­вида и оценкой, которую он дает вероятности ее удовлетворения. Так, например, эмоция страха развивается при недостатке сведений о средствах, необходимых для за­щиты. Подход В. П. Симонова был реализован в формуле

Э = П (И_н–И_с),

где: Э – эмоция, ее сила и качество;

П – величина и специфика актуальной потребности;

И_н – информация, необходимая для удовлетворения актуальной потребности;

И_с – существующая информация, т. е. те сведения, которыми человек распо­лагает в данный момент. Следствия, вытекающие из формулы, таковы: если у человека нет потребности (П = 0), то и эмоции он не испытывает (Э = 0); эмоция не возникает и в том случае, когда человек, испытывающий потребность, обладает полной возможностью для ее реализации. Если субъективная оценка вероятности удовлетворения потребно­сти велика, проявляются положительные эмоции. Отрицательные эмоции возни­кают, если субъект отрицательно оценивает возможность удовлетворения потреб­ности. Таким образом, сознавая это, человек постоянно сравнива­ет информацию о том, что требуется для удовлетворения потребности, с тем, чем он располагает, и в зависимости от результатов сравнения испытывает различные эмоции.

До настоящего времени единой точки зрения на природу эмоций не существует. По-прежнему интенсивно проводятся исследования, направленные на изучение эмоций. Накопленный экспериментальный и теоретиче­ский материал позволяют говорить о двойственной природе эмоций. С одной сто­роны – это субъективные факторы, к которым относят различные психические явления, в том числе когнитивные процессы, особенности организации системы ценностей человека и др. С другой стороны, эмоции определяются физиологиче­скими особенностями индивида. Можно утверждать, что эмоции возникают в ре­зультате воздействия определенного раздражителя, а их появление есть не что иное, как проявление механизмов адаптации человека и регуляции его поведения. Мы также можем предположить, что эмоции сформировались в процессе эволю­ции животного мира и максимального уровня развития они достигли у человека, поскольку у него они представлены предметно на уровне чувств.

Контрольные вопросы

1. Что такое эмоции?

2. Существуют ли эмоции у животных?

3. Чем эмоции отличаются от чувств?

4. Зачем нужны отрицательные эмоции?

5. Раскройте содержание основных эмоций (горе, страх, радость)

6. Сравните астенические и стенические эмоции.

7. Какова роль эмоций в общении?

8. Можно ли управлять эмоциями?

9. Что такое стресс?

10. По каким признакам можно узнать, находитесь ли Вы в состоянии стресса?

11. Стресс: способы профилактики и преодоления.

12. Перечислите основные психологические теории эмоций и дайте их краткую характеристику.