Физическое воспитание

Под физическим воспитанием понимают специально организованную деятельность учителей, сущность которой состоит в руководстве и управлении физическим развитием и образованием учеников.

Задачи физического воспитания

1. Гармоничное развитие учащихся с целью укрепления их здоровья (это соответствует фразе "В здоровом теле - здоровый дух".

2. Получение учащимися специальных знаний в области физкультуры и спорта.

3. Формирование умений и навыков прикладного и спортивного характера.

4. Развитие положительных чувств и позитивного отношения к занятиям физкультурой и спортом.

5. Развитие волевых и нравственных качеств личности.

Средства физического воспитания

1. Физические упражнения.

2. Гигиенические факторы.

3. Природные факторы.

Физические упражнения подразделяются на следующие виды: гимнастика, игры, спорт и туризм. Вообще физические упражнения определяются как действия, которые выполняются в соответствии с канонами физического воспитания.

Гимнастика - вид движений, характеризующих точность, пластика, а в спортивных видах и выразительность.

Игры - двигательная деятельность происходит в условиях, которые меняются ежеминутно.

Спорт характеризуется двигательными действиями на высоком уровне мастерства с целью получения высоких результатов и установления рекордов.

Туризм - это двигательная деятельность, которая характеризуется постоянным столкновением с природой и имеет познавательную направленность.

Гигиенические факторы - личная гигиена человека, гигиена помещений, где проводятся занятия, а также жилых помещений; режим питания, распорядок дня.

Природные факторы - экологическая обстановка в мире в целом, а также экологическая обстановка в конкретном месте проживания.

Методы осуществления физического воспитания

1. Привлечение всех учащихся к занятиям физкультурой (уроки физкультуры, ЛФК, спортивные секции).

2. Проведение на уроках по общеобразовательным предметам фізхвилинок (для учащихся младшего и среднего школьного возраста).

3. Проведение мероприятий в масштабах класса, школы, пропагандирующие здоровый образ жизни.

4. Проведение соревнований, военизированных игр, как в масштабах школы, так и в масштабах района, города (с последующим награждением победителей).

5. Организация туристических походов классным руководителем.

6. Организация различных спортивных секций при общеобразовательных учебных заведениях.

7. Проведение утренней гигиенической гимнастики (или в школе или дома).

8. Проведение подвижных игр на удлиненных переменах.

9. Прогулки после занятий.

10. Проведение в школах недели физкультуры, предполагающие организацию различных спортивных праздников.