Главная Случайная страница Контакты | Мы поможем в написании вашей работы! | ||
|
Легкая атлетика - один из древнейших видов спорта, объединяющий бег на различные дистанции, прыжки, метания, спортивную ходьбу, а также легкоатлетические многоборья.
История развития легкой атлетики непрерывно связана с Олимпийскими играми древности и современности.
В 1888 г. под Петербургом был образован первый кружок любителей бега. В 1908 г. состоялся первый чемпионат России по легкой атлетике. В 1912 г. русские спортсмены, среди которых было 47 легкоатлетов, выступили на V Олимпийских играх в Стокгольме.
Легкая атлетика включает в себя различные виды:
- бег на короткие дистанции: бег на 100 м, бег на 200 м, бег на 400 м,
- эстафетный бег 4x100 м, и 4x400 м;
- бег на средние дистанции: бег на 800 м, бег на 1500 м;
- бег на длинные и сверхдлинные дистанции: бег на 5000 м, бег па 10000 м,
- марафонский бег (42 км 195 м).
- бег на 110 м с барьерами (на дистанции 10 барьеров, высота барьеров у мужчин - 106,7 см, у женщин - 84 см),
- бег на 400 м с барьерами,
- бег на 3000 м с препятствиями (стипл-чейз) (в этом виде соревнуются только мужчины, по кругу стадиона расположено 5 деревянных барьеров высотой 91,14 см, а после одного из них расположена яма с водой);
- спортивная ходьба: ходьба на 20 км, ходьба на 50 км (в отличие от бега, в спортивной ходьбе требуется постоянная опора о фунт);
- легкоатлетические прыжки: прыжки в высоту, прыжок с шестом, тройной прыжок.
Регулярные занятия легкой атлетикой способствуют всестороннему физическому развитию, укреплению здоровья.
Дата публикования: 2015-01-24; Прочитано: 478 | Нарушение авторского права страницы | Мы поможем в написании вашей работы!