Развитие памяти

Мнемотехнические приемы запоминания (специальные приемы для облегчения запоминания)

1. Образование смысловых фраз из начальных букв запоминаемой информации. («Каждый охотник желает знать, где сидит фазан»)

2. Ритмизация – перевод информации в стихи, песенки, в строки, связанные определенным ритмом или рифмой.

3. Запоминание длинных терминов с помощью созвучных слов.

4. Нахождение ярких, необычных образов, картинок, которые по «методу связки» соединяют с информацией, которую необходимо запомнить.

5. Метод Цицерона. Мысленное расположение информации, которую необходимо запомнить в хорошо знакомых местах. (Например, представьте, что обходите свою комнату, где все вам хорошо знакомо. Информацию, которую необходимо запомнить, расставьте мысленно по ходу прогулки по комнате. Вспомнить информацию вы сможете опять, представив себе свою комнату, - все будет на тех местах, где вы их расположили при предыдущем «обходе»)

6. Выделение знакомых чисел при запоминании цифр. (Например, в числе 85314 выделить 85 – год рождения брата, 314 – первые цифры числа «пи.» и т. д)

7. Метод зацепок – замена цифр образами. (Например, 0 – круг, 1 – карандаш, 2 – лебедь, 3 – люстра, 4 – стул, 5 – звезда, 6 – жук, 7 – неделя, 8 – очки и т. д.)

8. Метод тренировки зрительной памяти – метод Айвазовского. Посмотреть на предмет, пейзаж или человека в течение 3 секунд, стараясь запомнить детально, закрыть глаза и мысленно зрительно представить предмет в деталях, задавая вопросы по подробностям данного образа, затем, открыть глаза на 1 секунду, дополнить образ, повторно закрыть глаза, стараясь добиться максимально яркого изображения. Повторить несколько раз.

9. Активное восприятие и эмоциональное насыщение информации.

Рисунок 10. Средние значения шкальных оценок по параллели 2-х классов