Адаптация и стрессоустойчивость педагога

3 группы стрессовых состояний педагога:

1 группа:

• гневное самовыражение в словах, поступках;
• депрессия;
• дурные предчувствия;
• озлобленность против учащихся;
• нервное потрясение;
• когнитивная ригидность;
• страх;
• стыд;
• тревожность;
• фрустрация.

2 группа:

• озлобленность против партнеров по педагогической деятельности, включая учащихся, учителей, проявляемая в поведении и поступках;
• отвращение к коллегам, демонстрируемое в поведении и отношениях;
• чувство неопределенности в месте работы, проживания;
• чувство неустроенности в социальном плане;
• утрата интереса к работе.

3 группа:

• навязчивые мысли о физической расправе с обидчиками;
• недомогание, потеря работоспособности;
• потеря сна;
• усталость, парализующая способность сопротивляться обстоятельствам;
• ярость, сопровождающаяся потерей самообладания.

Субъектно-деятельностные факторы, влияющие на степень стресс-толерантности педагогов:

1. знание предмета;
2. знание психологии учащихся;
3. знания методики преподавания;
4. коммуникативные умения;
5. организаторские умения;
6. умения самоорганизации и саморегуляции;
7. уровень профессионального мастерства;
8. интеллектуальное развитие.

Анонимное исследование, в котором принимали участие более 700 учителей и педагогов России, показало, что для значительной части обследованных педагогов характерны черты, далекие от толерантности:

• использование себя в качестве эталона при оценке других;
• категоричность и консерватизм в оценках людей;
• стремление переделать и перевоспитать партнеров по общению;
• проявление нетерпимости к психологическому или физическому состоянию другого человека;
• неумение приспосабливаться, адаптироваться к другим людям.