Контрольные измерительные материалы. МДК 01.03 Практикум по совершенствованию двигательных умений и навыков

МДК 01.03 Практикум по совершенствованию двигательных умений и навыков

Вариант 1

1) Выберите из предложенных вариантов определение понятия «физическое развитие»:

1. Процесс формирования и последующего изменения на протяжении индивидуальной жизни естественных морфофункциональных свойств организма ребёнка и основанных на них психофизических качеств.
2. Соответствие уровня развития двигательных умений и навыков нормативным требованиям программы.
3. Совокупность некоторых морфофункциональных признаков, которые характеризуют конституцию организма и выявляются посредством антропометрических и биометрических измерений.
4. Правильного ответа нет

2) Кто из перечисленных учёных и педагогов явился основоположником

теории физического воспитания в России?

1. А.В. Кенеман;
2. Е.А. Аркин;
3. К.Д. Ушинский;
4. П.Ф. Лесгафт.

3) Определите задачи физического воспитания:

1. Образовательные
2. Развивающие
3. Обучающие

Тренирующие.

4) Частота сердечных сокращений у детей 5 лет составляет:

1. 100-110 ударов в минуту
2. 90-100 ударов в минуту
3. 80-90 ударов в минуту
4. 60-70 ударов в минуту.

5) Укажите виды перестроений дошкольников в ДОУ:

1. в шеренгу
2. в рассыпную
3. смыкания и размыкания
4. из колонны по одному в колонну по два, по три

6) Ходьба – это:

1. Один из видов ОД
2. Одно из ОРУ
3. Строевое упражнение
4. Спортивное упражнение

7) Вид ходьбы не используемый в средней группе:

1. на пятках
2. приставным шагом в сторону
3. мелким и широким шагом
4. скрёстным шагом

8) В старшем дошкольном возрасте бег в медленном темпе используется:

1. 5-7 мин
2. 1-2 мин
3. 1,5-2 мин
4. 4-5 мин

9) Укажите, в каких возрастных группах осуществляется обучение детей прыжкам через короткую скакалку:

1. мл.гр.
2. ср. гр.
3. ст. гр.
4. Правильного ответа нет.

10) Обучение лазанию по канату начинается:

A. в мл.гр.

B. в ср. гр

C. в ст. гр.

D. Правильного ответа нет

Вариант 2

1) Обучение бросанию набивных мешочков на дальность правой и левой рукой начинается:

1. в мл.гр.
2. в ср. гр.
3. в ст. гр.
4. в подг. гр.

2) Выберите 3 номера подвижных игр, которые целесообразно использовать в основной части физкультурного занятия:

1. Пузырь
2. Жмурки
3. Летает-не летает
4. Гуси-лебеди

3) Игры-эстафеты вводятся:

1. в мл.гр.
2. в ср. гр.
3. в ст. гр.
4. в подг. гр.

4) Укажите приём сбора на игру, не используемый в младшей группе:

1. Показ игрушки, соответствующей игре
2. Звуковой сигнал
3. С помощью соревнования
4. С помощью считалки

5) В работах, каких перечисленных авторов изложена система обучения дошкольников спортивным упражнениям?

1. М.П. Голощёкина
2. М.А. Рунова
3. А.С. Макаренко
4. Г.П. Лескова

6) В какой группе д/с вводятся спортивные игры:

1. мл.гр.
2. ср. гр.
3. ст. гр.
4. подг. гр.

7) В первой части физкультурного занятия решается задача:

1. Подготовка детей к большим нагрузкам
2. Формирование правильной походки
3. Поддержание хорошего настроения детей
4. Оптимизация эмоциональной разгрузки

8) Фронтальный способ организации детей включает в себя:

A. Выполнение одного упражнения одной подгруппой.

B. Выполнение разных упражнений подгруппами детей.

C. Выполнение упражнения всеми детьми одновременно.

D. Выполнение упражнения индивидуально.

9) Определите длительность физкультурного праздника:

1. 30 - 45 мин.
2. 2 часа
3. 1 час - 1час. 30 мин.
4. 45мин - 1 час.

10) По состоянию здоровья дети делятся:

1. на 2 группы
2. на 5 групп
3. на 3 группы
4. на 4 группы

Вариант 3.

1) Выберите из предложенных ниже вариантов определение понятия физическое воспитание:

1. Педагогический процесс, направленный на разностороннее развитие ребёнка (умственного, физического, нравственного, эстетического);
2. Педагогический процесс, направленный на формирование двигательных навыков, психофизических качеств, достижение физического совершенства;
3. Педагогический процесс, направленный на достижение наивысших результатов в разных видах физических упражнений, и овладение двигательными навыками и физическими качествами;
4. Педагогический процесс, направленный на достижение наивысших результатов в спорте.

2) Кто из перечисленных учёных и педагогов явился основоположником теории физического воспитания в России?

1. А.В. Кенеман
2. Е.А. Аркин
3. К.Д. Ушинский
4. П.Ф. Лесгафт.

3) Укажите средства физического воспитания:

1. Физические упражнения
2. Подвижные игры
3. Физкультурные занятия
4. Спортивные упражнения

4) Определите частоту дыхания у ребёнка 4-7 лет:

1. 30-35 раз в минуту
2. 25-30 раз в минуту
3. 22-26 раз в минуту
4. 18-20 раз в минуту

5) В каких из перечисленных программ в каждой возрастной группе даны

уровни освоения умений (низкий, средний, высокий)

1. «Программа воспитания и обучения в детском саду»
2. «Детство»
3. «Старт»
4. Правильного ответа нет.

6) Обучение лазанию по канату начинается:

A. в мл.гр.

B. в ср. гр

C. в ст. гр.

D. Правильного ответа нет

7) В каких возрастных группах следует обучать детей прыжкам в высоту и длину с разбега?

1. мл.и ср.
2. ср. и ст.
3. подг.
4. во всех, начиная с младшей

8) Выберите виды строевых упражнений:

1. перестроения
2. прыжки
3. упражнения в равновесии
4. общеразвивающие упражнения.

9) Какие основные движения относятся к ациклическим движениям:

A. лазание и ходьба

B. метание и бег

C. ходьба и прыжки

D. прыжки и метание.

10) В каком темпе выполняется ходьба в мл.гр:

A. в быстром темпе

B. с изменением темпа

C. в индивидуальном темпе

D. в медленном темпе.

Вариант 4

1) Укажите вид бега, не используемые в мл.гр:

A. бег с остановкой

B. бег со сменой ведущего

C. бег в быстром темпе

D. бег в медленном темпе

2) Обучение метанию в горизонтальную и вертикальные цели с расстояния 1,5-2 м начинается с:

1. мл.гр.
2. ср. гр.
3. ст. гр.
4. подг. гр.

3) Техника каких прыжков предусматривает приземление на пятку с перекатом на носок:

1. Прыжок в глубину
2. Прыжок в высоту с разбега и глубину
3. Прыжок в длину с места и длину с разбега
4. Прыжок в высоту с разбега и длину с разбега.

4) Выберите три подвижные игры, которые целесообразно использо-

вать во вводной части физкультурного занятия:

A. Чьё звено скорее соберётся

B. Летает, не летает

C. Съедобное и несъедобное

D. Пузырь

5) Вид объяснения подвижной игры, используемый в старшей группе:

A. до начала игры;

B. объяснение по частям;

C. в ходе игры;

D. за день до игры.

6) Распределение ролей в подвижной игре проводится:

A. до объяснения правил игры;

B. после объяснения правил;

C. за день до игры;

D. в ходе игры.

7) Укажите виды спортивных упражнений:

1. Городки
2. Катание на лыжах
3. Баскетбол
4. Сноуборд.

8) В структуре физкультурного занятия выделяют:

1. 4 части
2. 3 части
3. 5 частей
4. 2 части

9) В третьей части физкультурного занятия решается задача:

1. Укрепление слаборазвитых мышц.
2. Снижение нагрузки.
3. Совершенствование двигательных навыков.
4. Правильного ответа нет.

10) После физкультурного занятия пульс должен придти к исходному уровню через:

A. 2-3 мин

B. 3-4 мин

C. 1-2 мин

D. 5-6 мин

Вариант 5

1) Какие из перечисленных программ содержат подробные нормативы по основным видам упражнений и спортивным упражнениям для всех возрастных групп?

A. «Программа воспитания и обучения в детском саду»

B. «Детство»

C. «Радуга»

D. «Старт»

2) Артериальное давление ребёнка 3-7 лет составляет:

A. 80/55 – 85/60 мм рт. ст.;

B. 80/50 – 110/70 мм рт. ст.;

C. 110/70 – 120/80 мм рт. ст.

D. Правильного ответа нет.

3) Укажите виды построений:

1. в рассыпную
2. через середину по три
3. из колонны в круг
4. повороты.

4) Укажите, какие основные движения относятся к циклическимупраж-

нениям:

1. прыжки и метание
2. ходьба и прыжки
3. метание и бег
4. бег и ходьба.

5) Выберите виды строевых упражнений:

1. упражнения в равновесии
2. общеразвивающие упражнения
3. прыжки
4. построения

6) Укажите вид ходьбы, не используемый в мл.гр:

1. на носках
2. между предметами
3. приставным шагом вперёд и назад
4. на пятках.

7) Укажите вид бега не используемый в ср. гр:

1. в колонне по одному и парами
2. высоко поднимая колени
3. в разных направлениях с ловлей и увёртыванием
4. в замедленном темпе

8) В старшем дошкольном возрасте прыжок в длину с места выполняется на расстояние:

A. 100-120 см

B. 40-60 см

C. 60-100 см

D. 60-70 см

9) Укажите, какой способ наиболее целесообразен при перебрасывании мяча друг другу?

1. из-за головы
2. из-за спины через плечо
3. двумя руками снизу
4. прямой рукой сверху.

10) Укажите, с какой группы вводятся упражнения в равновесии:

1. мл.гр.;
2. ср. гр.;
3. ст. гр.;
4. подг. гр.

Вариант 6

1) В старшей группе большая часть подвижных игр:

1. сюжетные
2. бессюжетные
3. ролевые
4. правильного ответа нет.

2) Укажите, с какой группы воспитатель начинает руководить подвижной игрой со стороны:

1. мл.гр.;
2. ср. гр.;
3. ст. гр.;
4. подг. гр.

3) К спортивным играм относятся:

1. катание на скейтборде
2. хоккей
3. плавание
4. катание на велосипеде

4) В структуре физкультурного занятия выделяют:

1. 4 части
2. 3 части
3. 4 части
4. 2 части

5) Для подсчёта моторной плотности физкультурного занятия необходимо учитывать:

1. чсс (по пульсу);
2. продолжительность двигательной деятельности (по времени);
3. объём двигательной активности (по шагомеру);
4. артериальное давление.

6) В заключительной части физкультурного занятия решается задача:

A. укрепление слаборазвитых мышц;

B. снижение физической нагрузки;

C. совершенствование двигательных навыков;

D. снижение артериального давления.

7) После физкультурного занятия пульс должен придти к исходному уровню через:

1. 2-3 мин
2. 3-4 мин
3. 1-2 мин
4. 5-6 мин

8) Дни здоровья в д/с проводятся:

A. В старшей и подготовительной к школе группах

B. В средней, старшей и подготовительной к школе группах

C. Во всех возрастных группах

D. Только в старших.

9) Для оценки уровня развития бега, используют дистанцию:

1. 15 метров
2. 10 метров
3. 60 метров
4. 40 метров

10) Вид ходьбы не используемый в средней группе:

1. приставным шагом в сторону
2. мелким и широким шагом
3. скрёстным шагом
4. с разными положениями рук

Вариант 7

1) Укажите, какой способ наиболее целесообразен при перебрасывании мяча друг другу?

1. из-за головы
2. из-за спины через плечо
3. двумя руками снизу
4. прямой рукой сверху.

2) Укажите, с какой группы вводятся упражнения в равновесии:

1. мл.гр.;
2. ср. гр.;
3. ст. гр.;
4. подг. гр.

3) В старшей группе большая часть подвижных игр:

1. сюжетные
2. бессюжетные
3. ролевые
4. правильного ответа нет.

4) Укажите, с какой группы воспитатель начинает руководить подвижной игрой со стороны:

1. мл.гр.;
2. ср. гр.;
3. ст. гр.;
4. подг. гр.

5) К спортивным играм относятся:

A. катание на скейтборде

B. хоккей

C. плавание

D. катание на велосипеде

6) В структуре физкультурного занятия выделяют:

A. 4 части

B. 3 части

C. 4 части

D. 2 части

7) Кто из перечисленных учёных и педагогов явился основоположником

теории физического воспитания в России?

A. А.В. Кенеман;

B. Е.А. Аркин;

C. К.Д. Ушинский;

D. П.Ф. Лесгафт.

8) Определите задачи физического воспитания:

A. Образовательные

B. Развивающие

C. Обучающие

D. Тренирующие.

9) Частота сердечных сокращений у детей 5 лет составляет:

1. 100-110 ударов в минуту
2. 90-100 ударов в минуту
3. 80-90 ударов в минуту
4. 60-70 ударов в минуту.

10) Укажите виды перестроений дошкольников в ДОУ:

A. в шеренгу

B. в рассыпную

C. смыкания и размыкания

D. из колонны по одному в колонну по два, по три

Вариант 8

1) Ходьба – это:

1. Один из видов ОД
2. Одно из ОРУ
3. Строевое упражнение
4. Спортивное упражнение

2) Вид ходьбы не используемый в средней группе:

1. на пятках
2. приставным шагом в сторону
3. мелким и широким шагом
4. скрёстным шагом

3) В старшем дошкольном возрасте бег в медленном темпе используется:

1. 5-7 мин
2. 1-2 мин
3. 1,5-2 мин
4. 8-9 мин.

4) В каких возрастных группах следует обучать детей прыжкам в высоту и длину с разбега?

1. мл.и ср.
2. ср. и ст.
3. подг.
4. во всех, начиная с младшей

5) Обучение бросанию набивных мешочков на дальность правой и левой рукой начинается:

1. в мл.гр.
2. в ср. гр.
3. в ст. гр.
4. в подг. гр.

6) Выберите подвижную игру, которую целесообразно использовать в основной части физкультурного занятия:

1. Пузырь
2. Жмурки
3. Летает-не летает
4. Гуси-лебеди

7) Игры-эстафеты вводятся:

1. в мл.гр.
2. в ср. гр.
3. в ст. гр.
4. в подг. гр.

8) Укажите приём сбора на игру, не используемый в младшей группе:

1. Показ игрушки, соответствующей игре
2. Звуковой сигнал
3. С помощью соревнования
4. С помощью считалки

9) В работах, каких перечисленных авторов изложена система обучения дошкольников спортивным упражнениям?

1. М.П. Голощёкина
2. М.А. Рунова
3. А.С. Макаренко
4. Г.П. Лескова

10) В заключительной части физкультурного занятия решается задача:

A. укрепление слаборазвитых мышц;

B. снижение физической нагрузки;

C. совершенствование двигательных навыков;

D. снижение артериального давления

Вариант 9

1) Какие из перечисленных программ содержат подробные нормативы по основным видам упражнений и спортивным упражнениям для всех возрастных групп?

A. «Программа воспитания и обучения в детском саду»

B. «Детство»

C. «Радуга»

D. «Старт»

2) Артериальное давление ребёнка 3-7 лет составляет:

A. 80/55 – 85/60 мм рт. ст.;

B. 80/50 – 110/70 мм рт. ст.;

C. 110/70 – 120/80 мм рт. ст.

D. Правильного ответа нет.

3) Укажите средства физического воспитания:

1. Физические упражнения
2. Подвижные игры
3. Физкультурные занятия
4. Спортивные упражнения

4) Определите частоту дыхания у ребёнка 4-7 лет:

A. 30-35 раз в минуту

B. 25-30 раз в минуту

C. 22-26 раз в минуту

D. 18-20 раз в минуту

5) В каких из перечисленных программ в каждой возрастной группе даны

уровни освоения умений (низкий, средний, высокий)

1. «Программа воспитания и обучения в детском саду»
2. «Детство»
3. «Старт»
4. Правильного ответа нет.

6) Обучение лазанию по канату начинается:

A. в мл.гр.

B. в ср. гр

C. в ст. гр.

D. Правильного ответа нет

7) В каких возрастнх группах следует обучать детей прыжкам в высоту и длину с разбега?

1. мл.и ср.
2. ср. и ст.
3. подг.
4. во всех, начиная с младшей

8) Выберите виды строевых упражнений:

A. подскоки

B. ходьба

C. упражнения в равновесии

D. общеразвивающие упражнения.

9) Какие основные движения относятся к ациклическим движениям:

A. лазание и ходьба

B. метание и бег

C. ходьба и прыжки

D. прыжки и метание.

10) В каком темпе выполняется ходьба в мл.гр:

A. в быстром темпе

B. с изменением темпа

C. в индивидуальном темпе

D. в медленном темпе.

Вариант 10

1) Укажите вид бега, не используемые в мл.гр:

A. бег с остановкой

B. бег со сменой ведущего

C. бег в быстром темпе

D. бег в медленном темпе

2) Обучение метанию в горизонтальную и вертикальные цели с расстояния 1,5-2 м начинается с:

A. мл.гр.

B. ср. гр.

C. ст. гр.

D. подг. гр.

3) В структуре физкультурного занятия выделяют:

1. 4 части
2. 3 части
3. 4 части
4. 2 части

4) Для подсчёта моторной плотности физкультурного занятия необходимо учитывать:

1. чсс (по пульсу);
2. продолжительность двигательной деятельности (по времени);
3. объём двигательной активности (по шагомеру);
4. артериальное давление.

5) В заключительной части физкультурного занятия решается задача:

A. укрепление слаборазвитых мышц;

B. снижение физической нагрузки;

C. совершенствование двигательных навыков;

D. снижение артериального давления.

6) После физкультурного занятия пульс должен придти к исходному уровню через:

1. 2-3 мин
2. 3-4 мин
3. 1-2 мин
4. 5-6 мин

7) Укажите, в каких возрастных группах осуществляется обучение детей прыжкам через короткую скакалку:

1. мл.гр.
2. ср. гр.
3. ст. гр.
4. Правильного ответа нет.

8) Обучение лазанию по канату начинается:

A. в мл.гр.

B. в ср. гр

C. в ст. гр.

D. Правильного ответа нет

9) В каких возрастных группах следует обучать детей прыжкам в высоту и длину с разбега?

1. мл.и ср.
2. ср. и ст.
3. подг.
4. во всех, начиная с младшей

10) Обучение бросанию набивных мешочков на дальность правой и левой рукой начинается:

1. в мл.гр.
2. в ср. гр.
3. в ст. гр.
4. в подг. гр.

Ключ к тесту: