Продолжительность этого периода зависит от особенностей выполняемой

Работы, состояния работника и может длиться от нескольких минут до

Ч и более.

Сокращение периода врабатываемости можно обеспечить за счет

Рациональной организации рабочего места. Рекомендуются вводная гим-

Настика и функциональная музыка, которые повышают настроение и быс-

Трее доводят физиологические функции работника до оптимального ра-

Бочего уровня.

Период устойчивой работоспособности является наиболее продол-

жительным по времени и может достигать 2–3 ч в каждой из двух частей

Рабочей смены. Для этого периода характерны достаточно высокий и ста-

Бильный темп работы, относительно низкая напряженность физиологиче-

Ских функций человека, высокая производительность труда при высоком

Качестве работы. Длительность высокого уровня работоспособности зави-

Сит от характера работы. Однообразная монотонная работа быстрее приво-

Дит к снижению работоспособности и утомлению, чем разнообразная ра-

Бота. Чтобы обеспечить длительную работоспособность в течение этого

Периода нужны четкая организация трудового процесса и кратковремен-

Ные перерывы для переключения в организме человека процессов возбуж-

Дения и торможения.

Период снижения работоспособности (развитие утомления) харак-