Периодов времени имеет физиологическое обоснование. Трудовая деятель-

Ность человека связана с расходованием физической и нервной энергии,

Что приводит к изменениям в организме. Восстановление первоначального

Состояния происходит в периоды кратковременного отдыха.

Научной основой разработки рациональных режимов труда и отдыха

Является динамика работоспособности человека, отражающая влияние на

Его организм всего комплекса условий труда.

Сменный режим труда и отдыха устанавливается на предприятии

И может быть дифференцирован как по производственным подразделени-

Ям, так и по рабочим местам. В основе разработки сменного режима труда

И отдыха лежат исследования НИИтруда, выявившие изменения работо-

Способности рабочих в течение смены.

В изменении работоспособности выделяют три фазы (периода), ко-

Торые повторяются в первой и во второй половине смены (до и после обе-

Денного перерыва), но неодинаковые по величине.

Период врабатываемости (вхождения в работу) характеризуется по-

Степенно нарастающей по сравнению с исходным уровнем работоспособ-

Ностью. В течение этого периода организм человека приспосабливается

К условиям выполнения работы, а человек восстанавливает навыки работы,

Автоматизм и координацию движений, входит в темп и ритм процесса.