Вопрос 32. Психологические основы практической подготовки спортсмена

Вопросами тактической подготовки спортсмена психологи занимаются больше, чем специалисты по теории и методике спортивной тренировки, и в этом нет ничего удивительного. Спортивная тактика - это искусство ведения спортивной борьбы, т.е. успешная реализация в условиях соревнований навыков спортивной борьбы (технических приемов), приобретенных на тренировке. Тактика в различных видах спорта отличается своими особенностями, наиболее сложная тактика в спортивных играх и единоборствах, где имеет место непосредственный контакт с противником.

Тактическая подготовка (ТП) направлена на овладение спортивной тактикой и достижение спортивного мастерства в избранном виде спорта. В процессе ТП происходит совершенствование рациональных приемов решения двигательных задач, которые могут возникать в ходе соревнований, и развитие специальных способностей (тактических, оперативных), определяющих эффективность их решения. ТП строится с учетом психологических особенностей вида спорта, особенностей тактических приемов, комбинаций и направлена на формирование тактических действий, тактических навыков спортсмена.

Реализация тактических действий требует проявления специальных способностей: перцептивных, интеллектуальных, психомоторных (координация деятельности различных анализаторов с деятельностью мышечно-двигательного аппарата). Эффективность тактических действий спортсменов связана с проявлением психических качеств в сфере перцепции, интеллекта ипсихомоторики. Тактическое действие имеет свою структуру.

1. Восприятие спортивной ситуации. Задачи в спорте решаются на фоне непрерывного изменения условий по ходу самого решения, при необходимости ее реализации в ограниченное время, при большой плотности моторных действий. Ход действий зависит от того, насколько полную информацию получил спортсмен. Большое значение имеют психические качества, которые обеспечивают восприятие информации (перцептивные качества): широта поля зрения, быстрота восприятия изменения ситуации, быстрота оперативного мышления, точность оперативной памяти.

2. Мыслительное решение тактической задачи связано с оценкой обстановки и планированием дальнейших тактических действий на уровне мышления (интеллектуальные качества). Решение спортсмен принимает не только на основе мыслительных операций, но и на основе разгадывания замыслов соперника, т.е. предвидения его действий и прогнозирования последующих событий- антиципации и интуиции.

3. Психомоторная реализация тактической задачи осуществляется в виде движений и зависит от психомоторных качеств (сенсомоторной координации, т.е. координации в деятельности мышечно-двигательного аппарата и анализаторных систем; быстроты и точности движений). Выделяют три разновидности тактики: индивидуальную, групповую и командную.