VII. Техника "путешествия во времени" или "поход в прошлое за ресурсами"

Предложена без названия А. Вовком. Работа с "временными линиями" подробно описана.

Для введения в транс можно использовать любой прием, в том числе - предыдущую технику. "Путешествие в глубину своего "Я". Можно так же "идти от симптома", который хочет устранить клиент. Тогда мы идем прямо от диагноза (или симптома). Например, клиент говорит: "У меня шейный остеохондроз". Вопрос: "А как ты ощущаешь его?" Он отвечает, например: "Боль в... ". Дальше переходим на предыдущую технику - "Исследуй это образование (боль) снаружи: В, А, К, О". "Уменьшись... и проникни внутрь... Посмотри, пощупай и т. д., где ты находишься? Что привлекает твое внимание (например, неприятно), с какой это стороны?... Иди туда... Если нет ясной картины, пропусти через себя... (В, А, К, О)".

Таким образом:

Шаг 1. Введение в транс.

Шаг 2. "Проникновение внутрь своей личности" (этот шаг требуется не всегда).

Шаг 3. Исследование информации, имеющейся в подсознании с использованием техники наложения. Здесь могут быть три варианта: 1) Появление ярких картин, звуков или (и) интенсивных переживаний (длительных или мгновенных), которые клиент идентифицирует с конкретными событиями своей личной истории - инсайт. 2) Столь кратковременное возникновение информации, что клиент не успевает ее осознать. В этом случае следует успокоить клиента: "Все нормально: подсознательное лучше знает, что тебе следует, а что не следует понимать... и т. п. ". 3) Появление кинестетической или иной информации, смысл которой клиент не осознает. При кинестетической реакции возвращаемся на шаг 2, при визуальной, аудиальной, запахе или вкусового ощущения "пропускаем ее через себя". С возникающим телесным ощущением можно манипулировать еще двумя способами: а) "пропустить через себя, б) "разрешить ощущению сделать то, что оно хочет: "Этим ощущением твое подсознание хочет что - то сообщить тебе; куда ХОЧЕТ распространиться ощущение?"

Шаг 4. Типичным является "прохождение через темноту (часто - через трубу, туннель, коридор, желоб) к свету", т. е. к ресурсу. Здесь клиент нуждается в подбадривании, поддержке. Напомню, что ресурсом может быть: свет, текущая вода, для некоторых - ветер, друг, Бог.

Шаг 5. Предлагаем клиенту наполнить ресурсом все свое тело ("Это - Ваше горючее и т. п.). (Фактически клиент сделал два шага: "идентификация проблемы" и "идентификация ресурса").

Шаг 6. Интеграция. Инструктируем клиента: "Сейчас ты наполнен ресурсами. теперь твоя задача - вернуться с ресурсами в настоящее (здесь и сейчас). Но дорогу сюда надо пробить. Эффективность будет зависеть от количества ресурсов в твоем теле и скорости движения. Нужно будет твое тело, наполненное ресурсами, стремительно бросить сюда, оно как таран или стрела, выпущенная из лука, или как снаряд: оттуда - сюда. Возможно, какие - то препятствия ты пробьешь с первого раза, но скорее всего, рано или поздно ты сможешь пробить очередное препятствие. Это значит, что ты потратил часть ресурсов. Тогда снова вернись и наполнись ресурсами, и снова стремительно двигайся сюда. Иногда, чтобы пробить какое - то препятствие, требуется ударить в него 2 - 3 - 5 и более раз... И когда ты проложишь широкую прямую дорогу оттуда - сюда, сообщи мне: "Я вернулся сюда", и я скажу, что радо делать дальше. "И еще: РАЗРЕШИ своему телу делать те движения, жесты, мимику, произносить слова, которые оно хочет делать. ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО. Негативные программы заложены в мышцах, перед исчезновением они срабатывают (как распрямляется сжатая пружина). Будешь ты видеть препятствия или нет, не имеет значения". Если клиенту все понятно, просим его начинать. Терапевт при этом не вмешивается, только следит за невербальными (и вербальными, если они возникают) реакциями. Если клиент себя сдерживает, можно напомнить о том, чтобы он "дал телу возможность отреагировать" и о необходимости возвращаться за ресурсами и - "как можно стремительнее бросал свое тело на препятствие". Этот шаг - "слияние и интеграция".

Шаг 7. Экологическая проверка. Предлагаем клиенту за время вдоха "вернуться и наполниться ресурсами", а за время выдоха "возвратиться сюда". Если он не успевает, предлагаем ему продолжить шаг 6. Если успевает

Шаг 8. Присоединение к будущему. Предлагаем клиенту вернуться, наполниться ресурсом и стремительно вернуться сюда, но не останавливаться, а "проскочить в будущее, пока не остановишься". Обычно клиент "уходит в будущее" на несколько лет или десятилетий, а иногда и дальше: почти до самого конца жизни и даже после "физической смерти".

В последнем случае предлагается продолжить работу (как при шаге 6). Это бывает (по моему опыту) тогда, когда ресурс также находится "в прошлой жизни" или "в космосе". У всех таких моих клиентов при продолжении работы обнаруживается, что клиент двигается по замкнутой кривой (эллипсу). Разрыв линии ("физическая смерть") соединяется ресурсным светом и становится неотличим от остальных участков линии. При этом иногда возникает "знание возраста, когда наступит физическая смерть". Однако, прежде чем клиент это сделает, мы рекомендуем ему "войти в разрыв и побыть там": "здесь ты получишь ОЧЕНЬ ВАЖНУЮ для тебя информацию, можешь понять НЕЧТО, представляющее для тебя огромную ЦЕННОСТЬ". При достижении апогея наступает временное замедление движения (надо подбодрить клиента), а потом - поворот назад (по другой дуге эллипса) и возврат к ресурсу. Когда "эллипс замкнулся" часто возникает ощущение, что "свет хлынул внутрь эллипса, заполнил всю его плоскость", которая "стала излучать его наружу".

Чаще бывает, что клиент "видит себя в будущем". Если он там себе не нравится (что бывает крайне редко), предлагаем "вернуться в прошлое и принести в будущее ресурсы".

Когда клиент себе понравился, предложить ему "послушать себя будущего, который всего достиг и для которого твое настоящее стало прошлым". Спрашивать его обо всем, что непонятно, возражать если с чем - то не согласен. Внутренний диалог продолжить до достижения полного взаимопонимания и взаимного согласия. После этого поблагодарить себя будущего и проститься до того времени, когда "я доживу до времени; и там мы соединимся".

Шаг 9. Переписывание личной истории. Посмотреть на себя прошлого, поблагодарить за ресурсы. "Теперь настала твоя очередь сделать полезное для себя - ребенка. Пойди в прошлое, наполнись ресурсами и помоги себе - ребенку. Пройди с ним вдвоем весь твой жизненный путь и помоги ему вырасти более счастливым, чем ты: проводя его по жизни, поддержи его в трудной ситуации, посоветуй избежать неправильных поступков, помоги преодолеть возникающие проблемы и т. д.. Теперь он будет не один: ты всегда и везде с ним. Чем больше неприятных ситуаций ты исправишь, - тем лучше будет результат... Помоги ему вырасти счастливым... И когда он достигнет твоего возраста (секунда в секунду), поставь его перед собой и скажи мне, что закончил эту процедуру". Этот шаг клиент также делает самостоятельно.

Шаг 10. Интеграция новой (ресурсной) части личности. Предлагаем клиенту "посмотреть на себя, которому ты помог вырасти". "Он тебе нравиться? Он действительно лучше тебя?" Когда клиент подтвердит это, предложить ему "обнять себя за спину, прижать его к себе и втолкнуть внутрь себя, разрешив ему заполнить твое тело". Просим клиента замечать все, что происходит... В процессе протекания озарения можно подсказать клиенту. "Ты бы доверил ему руководить своими поступками, чувствами, мыслями?" После подтверждения этого предложить: "Передай ему управление своим телом и личностью. " Можно спросить: "А сможет он вылечить тебя от...?" (называется соматический симптом, с которым клиент работал). При подтверждении: "Спроси его, когда он это сделает и что при этом должен делать ты".

Эта техника имеет другой вариант, где активность сознания клиента минимальная. Эту технику демонстрировал С. Сергеев.

Шаг 1. Вводим клиента в транс.

Шаг 2. Просим подсознание "вести" клиента в "прошлое, в самое начало, когда это случилось в первый раз... - чуть раньше, когда еще все было хорошо, в состояние комфорта, защищенности... и т. д.. Эти фразы мы периодически повторяем, когда замечаем у клиента появление негативных переживаний.

Шаг 3. При вхождении клиента в ресурсное состояние (позитивные переживания) спрашиваем подсознание, действительно ли оно привело клиента к ресурсам. При отрицательном ответе просим его продолжать "вперед (или - назад) - в прошлое и т. д. ". При положительном ответе просим клиента "наполниться ресурсами" и далее повторяется предыдущая техника, начиная с шага 6. Чтобы понять ответы подсознания используем опыт, полученный при проведении Рефрейминга. Если ресурс - Бог, поговорить с ним, узнать что ты делал не так, попросить его совета, как измениться и т. п.. Для людей с индивидуальным кармическим мифом подсознание "проводит" клиента через все предыдущие жизни - в ту и то время, которое предшествовало совершению поступка, утяжелившего карму. Когда клиент "наполнился ресурсом", предлагаем ему решить, совершит ли он тот же поступок или сделает что - то другое и что именно. Поступив по - новому, он "возвращается назад", он проходит через место, где "был период между воплощениями". Их этого места ему предлагается "обратиться ко всем людям, встречающимися ему во всех жизнях и попросить прощение у тех, кого он когда - либо обидел и простить всех, кто обидел его". После этого возвращаем клиента в "здесь и сейчас" и больше ничего не делаем, пока он переживает состояние озарения.

Данная техника имеет массу вариантов (как почти все техники, описанные в данной части методического пособия).

В заключение главы предлагаю разработанную и опробованную мной технику, место которой, скорее, в части 1.