Оценка острого физического утомления

Методика направлена на определение степени острого физи­ческого утомления, развивающегося на протяжении одного рабо­чего дня. Она пригодна для диагностики данного вида утомления не только и не столько в тяжелых видах физического труда, но и при выполнении работ с интенсивными динамическими и стати­ческими нагрузками, необходимостью длительного поддержания фиксированной рабочей позы, частого чередования различных видов активности и поездками (например, работа в офисах, учеб­ная деятельность, операторский труд и др.).

Опросник состоит из 18 коротких утверждений, включающих как прямую симптоматику физического дискомфорта (п. 1-10, группа симптомов усталости), так и сопутствующие им измене­ния со стороны группы проявлений психической нестабильности и истощения (п. 11-14), а также эмоционально-мотивационных оценок (п. 15-18, группа симптомов мотивационной включен­ности). Формулировки симптомов первой и второй групп даны в прямой форме, т. е. указывают на признаки утомления, а третьей группы - в обратной форме, т. е. фиксируют возможные позитив­ные проявления состояния. Опросный лист, предлагаемый испы­туемому для заполнения, дан ниже.

Схема работы испытуемого с данной методикой проста: он выражает свое согласие (ответ «Да») или несогласие (ответ «Нет») с каждым из утверждений. При наличии сомнений в выборе отве­та («И вроде бы да, и вроде бы нет...») ему предоставляется воз­можность дать промежуточную оценку, подчеркнув оба варианта ответа (ответ «Да - Нет»). Для количественной обработки резуль­татов ответы испытуемого легко трансформируются в трехбалль­ную оценочную шкалу.