Основная часть занятия

Задача: обучение основным двигательным навыкам и их закрепление, развитие физических качеств, тренировка различных мышечных групп, тренировка и совершенствование физиологических функций организма.

В основной части планируют:

- общеразвивающие упражнения;

- основные движения;

- подвижная игра.

ТРЕБОВАНИЯ К ПОДБОРУ ОРУ К ЗАНЯТИЮ:

1. ОРУ подбираются по схеме;
2. из разных исходных положений: стоя, сидя, лежа.
3. проводятся с использованием пособий и атрибутов, без них.

СПОСОБЫ РАЗДАЧИ ПОСОБИЙ:

1. дети берут пособия по ходу движения в колонне;
2. ведущий в колонне раздает пособия;
3. воспитатель сам раздает пособия;
4. пособия заранее разложены по залу;
5. воспитатель «высыпает» пособия /мячи/

ОСНОВНЫЕ ДВИЖЕНИЯ:

На одном занятии желательно проводить обучение всем основным движения /прыжки, метание, лазание, равновесие…/

Способы организации детей на выполнение основных движений:

1. фронтальный
2. групповой
3. поточный
4. индивидуальный

ПОДВИЖНАЯ ИГРА.

1. игра должна быть знакомой;
2. соответствовать возрастным особенностям детей;
3. большой подвижности;
4. времени года
5. желательно двигательное содержание игры не должно повторять ОД, используемых на занятии.

Продолжительность основной части от 15 до 25 мин., где

- ОРУ отводится от 3 – 7 мин;

- ОД – 8 – 12 мин;

- П/и – 4 – 6 мин.