Студопедия.Орг Главная | Случайная страница | Контакты | Мы поможем в написании вашей работы!  
 

Свиные почки с зеленым листовым салатом



  Брутто Нетто
Почки свиные   860/4121
Салат листовой зеленый    
Соус соевый    
Масло растительное    
Уксус 3 %-ный    
Глютамат натрия    
Выход     600

1 Масса отварных почек

Отваренные свиные почки зачищают от пленок и жира, промывают, нарезают соломкой, затем ошпаривают кипятком, отцеживают и охлаждают. Листовой салат перебирают, промывают и разрезают на 2 - 3 части. На середину тарелки кладут салат, сверху почки, поливают все соевым соусом, смешанным с растительным маслом, уксусом и глютаматом натрия.

Рис с индейкой по-китайски

  Брутто Нетто
Рис   4601
Индейка (филе)   892/5002
Соус соевый    
Вино виноградное    
Мед    
или сахар    
Лук-порей    
Капуста белокочанная    
Лук репчатый    
Морковь    
Перец красный сладкий стручковый    
Фасоль консервированная    
или фасоль свежая стручковая    
Масло растительное    
Перец черный молотый 0,05 0,05
Бульон куриный    
или бульон мясной    
Соль    
Выход    

1Масса отварного риса

2Масса отварной индейки

Варят рассыпчатый рис. Мясо индейки нарезают тонкими кусочками. Смешивают соус, сахар и виноградное вино, заливают этим маринадом мясо и дают постоять 10-15 мин. Лук-порей очищают, белую часть нарезают кольцами, моют. Морковь нарезают тонкими брусочками. Капусту шинкуют тоненькими полосочками. Репчатый лук мелко нарезают. Сладкий перец, удалив сердцевину и семена, нарезают тонкими продолговатыми кусочками. Фасоль режут на кусочки по 2-3 см.

Разогревают в сковороде растительное масло, пассеруют овощи в течение 2 - 3 мин, сливают растительное масло и обжаривают мясо индейки. Добавляют отварной рис и все вместе немного тушат. Затем добавляют овощи, заливают бульоном и тушат 10 - 15 мин. Заправляют солью, черным перцем и соевым соусом.





Дата публикования: 2015-07-22; Прочитано: 141 | Нарушение авторского права страницы | Мы поможем в написании вашей работы!



studopedia.org - Студопедия.Орг - 2014-2024 год. Студопедия не является автором материалов, которые размещены. Но предоставляет возможность бесплатного использования (0.007 с)...