Какие? (перечислите, пожалуйста)___________________________________

3. Есть ли у Вас вредные привычки? Да. Нет.

4. Знает ли об этом Ваш ребенок (Ваши дети)? Да. Нет. Не знаю.

5. Соблюдаете ли Вы режим дня (сон, питание, прогулка)? Скорее да. Скорее нет. По-разному.

6. Придерживаетесь ли Вы здорового рациона питания? Да. Нет. Не знаю.

7. Как часто Вы бываете на свежем воздухе? Часто. Редко. Как получится, не задумываюсь об этом.

8. Посещаете ли Вы спортзал? Да. Нет. Иногда.

9. Стараетесь ли Вы соблюдать правила безопасного поведения в быту, на улице, транспорте? Всегда. Нет, не стараюсь. Иногда, в зависимости от ситуации.

10. Часто ли Вы болеете? Часто. Не часто. Год на год не приходится (по-разному).

11. Активны ли Вы в профилактике заболеваний (регулярно делаете прививки, флюорографию, профосмотры)? Да. Нет. По настоянию родственников, друзей в периоды эпидемий, по требованию на работе.

12. Есть ли у Вас дома приборы, помогающие сохранить и укрепить здоровье? Да. Нет. Перечислите какие-нибудь_______________________________________________________

13. Знакома ли Вам картина Вашего здоровья, знаете ли вы свои болезни и особенности своего организма? Да. Нет. Отчасти.

14. Посещаете ли Вы в связи с этим соответствующих врачей-специалистов? Да. Нет. Иногда.

15. Что Вы делаете в связи с этим? Принимаю профилактические меры. Ничего не делаю. Принимаю меры, только когда возникают симптомы.

16. Знаете ли Вы картину здоровья своей семьи (наследственные заболевания, предрасположенность к каким-то заболеваниям и др.)? Да. Нет. Отчасти.

17. Считаете ли Вы свою семью здоровой и ведущей здоровый образ жизни? Скорее да. Скорее нет. Не могу ответить на вопрос.

18. Считаете ли Вы себя субъектом (активным участником, творцом) здоровой жизни? Да. Нет.

19. А есть ли у Вас в семье такие люди?

Кто это?____________________________________________________

В анкете представлены вопросы уже с готовыми ответами. Для того, чтобы оперативно осуществить опрос, не дожидаясь долго анкет обратно, воспитатель или помощник воспитателя организуют его как интервью, пока родители забирают детей из детского сада. Ребенок всегда одевается какое-то время, отвлекается и старается поделиться с папой и мамой впечатлениями прожитого дня, так что Вы быстро и ненавязчиво соберете необходимую информацию от родителей конкретного ребенка, например в раздевалке или на улице. В противном случае, анкеты традиционно раздаются родителям с просьбой вернуть их в заполненном виде к определенному сроку.

Анкета самооценки образа жизни педагога (адаптированный вариант анкеты В.П. Петленко, Д.Н. Давиденко)

Цель анкеты: самооценка педагогом образа жизни с точки зрения здоровья.

Уважаемые воспитатели!

Приглашаем Вас принять участие в самооценке образа жизни. Результаты этого небольшого, но очень важного самоисследования помогут Вам определиться в сфере отношения к собственному здоровью, и, может быть переломить его в лучшую сторону.

Выберите наиболее подходящий Вам вариант ответа на вопрос и обозначьте его любым способом.

Вопросы анкеты:

Если утром Вам надо встать пораньше, Вы:

1. Заводите будильник (30); 2. Доверяете внутреннему голосу (20); 3. Полагаетесь на случай (0).

Проснувшись утром, Вы:

1. Сразу вскакиваете с постели и принимаетесь за дело (10); 2. Встаете не спеша, делаете легкую гимнастику и только потом начинаете собираться на работу (30); 3. Увидев, что у Вас в запасе еще несколько минут, продолжаете нежиться под одеялом (0).