Студопедия.Орг Главная | Случайная страница | Контакты | Мы поможем в написании вашей работы!  
 

Возрастно-половые показатели физической подготовленности детей

⇐ Предыдущая9101112131415161718


№ п/п Виды движений (тесты) Возраст детей
4 года 5 лет 6 лет
девочки мальчики девочки мальчики девочки мальчики
  Быстрота Бег 10 м (с)   3,4 – 2,6   3,3 – 2,4   2,7 – 2,2   2,5 – 2,1   2,4 – 2,2   2,2 – 2,0
  Скоростная выносливость Бег 30 м (с)     10,7–8,0     10,5–8,0     9,8 – 8,3     9,2 – 7,9     7,5 – 7,8     7,0 – 7,3
  Ловкость Бег 10 м между предметами (с)     9,5 – 9,0     8,5 – 8,0     8,0 – 7,0     7,2 – 5,0     6,0 – 5,0     5,0 – 1,5
  Сила ног Прыжок в длину с места (см) Прыжок в высоту с места (см)     55 – 93     12 - 15     60 – 90     14 - 18     95 – 104     20 - 25     100 – 110     26 -30     111-120     30 - 32     116-120     30 - 35
  Сила рук Бросок набивного мяча на расстоянии м = 1 кг (см) Динамометрия (кг): Сила правая рука Сила левая рука   97 – 178     3,1 – 6,0   3,2 – 5,6   117 – 180     3,9 – 7,5   3,5 – 7,1   138-220     6 – 8   5 - 7   187 – 270     6 – 9   6 - 8   340-520     10,0   9,0   450 – 570     11,0   10,5
  Гибкость Наклоны туловища вперед на скамейке (см)   3 - 7   1 - 4   4 - 8   2 - 7   4 - 8   3 - 6
  Статическое равновесие Удержание равновесия на одной ноге (с)     5,2 – 8,1     3,3 – 5,1     9,4–14,0     7,0 – 11,0     50 - 60     40 - 60

Распределение вариантов

№ варианта КОНТРОЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ
                           
1., 27                            
2, 28                            
3., 29                            
4., 30                            
5, 31                            
6, 32                            
7, 33                            
8, 34                            
9, 35                            
10, 36                            
11, 37                            
12, 38                            
13, 39                            
14, 40                            
15, 41                            
16, 42                            
17, 43                            
18, 44                            
19, 45                            
20, 46                            
21, 47                            
22, 48                            
23, 49                            
24, 50                            
25, 51                            
26, 52                            
⇐ Предыдущая9101112131415161718

Дата публикования: 2015-09-17; Прочитано: 634 | Нарушение авторского права страницы

studopedia.org - Студопедия.Орг - 2014-2024 год. Студопедия не является автором материалов, которые размещены. Но предоставляет возможность бесплатного использования (0.006 с)...