Основные физиолого-гигиенические требования к одежде

Гигиенические свойства одежды зависят от материала, способа выделки тканей и покроя. Одежда прежде всего должна обладать теплозащитными свойствами, соот­ветствующими климату местности, сезону и погоде. Физиоло­гические исследования показали, что приятное тепловое са­мочувствие у обнаженного человека наблюдается лишь при температуре воздуха не ниже 28—32°. С помощью же одеж­ды человек создает вокруг себя под одеждой искусственно регулируемый микроклимат, который делает человека менее зависимым от метеорологических условий среды. При рацио­нально подобранной одежде микроклимат пододежного про­странства характеризуется температурой воздуха 28—32° н относительной влажностью 20—40%. Этот микроклимат человек переносит с собой, вследствие чего Г. В. Хлопин на­звал одежду «переносным жилищем».

Теплозащитные свойства одежды в значительной мере за­висят от теплопроводности тканей и их толщины. Ткани одежды состоят из волокон, между которыми находят­ся поры, заполненные воздухом. Менее теплопроводными яв­ляются ткани с высокой пористостью, так как находящийся в порах сухой воздух представляет собой наименее теплопро­водную среду. По этой причине редкие, толстые, пушистые ткани (мех—пористость 95—97%, сукно — 89%, шерстяное одеяло — 88%, ватная фуфайка — свыше 90%) обладают большими теплозащитными свойствами, чем плотные, глад­кие, тонкие (льняное и хлопчатобумажное полотно — пори­стость 37—44%), содержащие меньше воздуха. Поскольку между слоями одежды остается воздушная прослойка, то многослойная зимняя одежда создает дополнительные пре­пятствия для потери тепла. Немалое значение для теплоза­щитных свойств одежды имеет и ее покрой. Зимняя одежда, закрывая почти всю поверхность тела, сохраняет тепло.

Очень важным гигиеническим требованием к одежде яв­ляется воздухопроницаемость, обеспечивающая движение и обмен воздуха в пододежном пространстве. Об­мен воздуха под одеждой ведет к удалению водяных паров и газообразных продуктов, выделяемых кожей. Особенно большое значение воздухопроницаемость одежды имеет при высокой температуре воздуха, когда основное количество тепла теряется за счет испарения пота.

Хорошей воздухопроницаемостью обладают рыхлые и по­ристые шерстяные, суконные, трикотажные и шелковые тка­ни. Они сохраняют достаточно высокую воздухопроницае­мость и во влажном состоянии, в то время как пористость и воздухопроводность плотных хлопчатобумажных тканей при увлажнении потом значительно снижается, что ведет к задержке испарения и может способствовать перегреванию организма. Воздухопроницаемость одежды зависит также от ее покроя.

При низкой температуре воздуха и сильном ветре проис­ходит интенсивное обновление пододежного воздуха наруж­ным, что ведет к большому охлаждению тела. Поэтому мо­ряки, летчики, мотоциклисты, альпинисты, жители Севера нуждаются не только в тепло-, но и ветрозащитной одежде. Такой является меховая, кожаная и прорезиненная одежда. При сильных ветрах для обмена воздуха в пододежном про­странстве достаточно промежутков между телом и одеждой из названных материалов.

Гигиенические свойства одежды намного снижаются при ее увлажнении. Влажная одежда, особенно влажная обувь, значительно увеличивает потери тепла и нередко яв­ляется причиной простудных заболеваний и отморожений. Влажные ткани, плотно прилегая к телу, ограничивая дви­жения и вентиляцию пододежного пространства, вызывают неприятные субъективные ощущения. Намокание увеличивает вес одеркды, в то время как желательно, чтобы последняя была возможно более легкой. Цвет одежды тоже влияет на ее теплозащитные свойства. Белая ткань отражает вдвое больше солнечных лучей, чем черная, и поэтому используется для летней одежды. Военную одежду с целью маскировки окрашивают в защитный цвет. Тонкие пористые летние ткани пропускают к коже ультрафиолетовые лучи солнца.

Одежда не должна оказывать давления на участки тела, ограничивать движения, нарушать кровообращение и дыха­ние, вызывать потертости, раздражать кожу швами, складка­ми или застежками. Покрой, форма (фасон) и цвет одежды должны удовлетворять эстетическим потребностям человека. Желательно, чтобы гигиенические свойства одежды возмож­но меньше изменялись при носке.

Загрязнение тканей одежды происходит от соприкоснове­ния с телом человека и от окружающей среды. Количество грязи в нательном белье может доходить до 10—12% его веса, а в верхнем платье — до 12—15%. От загрязненной одежды исходит неприятный запах, на ней сравнительно долго сохраняют жизнеспособность микроорганизмы. Одежду необходимо систематически стирать, чистить, выколачивать и проветривать, а в необходимых случаях сушить и подвер­гать дезинсекции или дезинфекции.

/

Глава X