Стройові вправи

Стройові вправи застосовують на заняттях з фізичного виховання для

різноманітних дій, пов’язаних із доцільним розміщенням учнів у залі або на спортивному майданчику. Вірно застосовуючи стройові вправи і вимагаючи чіткого їх виконання, можна досягти високої організованості та узгодженості дій учнів (студентів). Це дає змогу підвищувати емоційність уроку та загальну і моторну його щільність. Завдяки стройовим вправам розвязуютсься численні педагогічні та оздоровчо-гігієнічні завдання, які пов’язані з вихованням відчуття ритму, темпу, колективних дій, дисципліни, набуття стрункої, постави.

Для зручності використання стройових вправ у гімнастичному залі встановлюють умовні точки: центр, середини та кути майданчика (рис. 1). Вони визначаються за початковим розміщенням строю.

Сторона залу, вздовж якої учні шикуються на початку уроку, називається правою межею, (правофланговий розміщується ближче до верхнього правого кута), протилежна їй, називається ліва межа. Віддалена від входу лінія, називається верхньою межею а ближча до входу лінія, називається нижньою межею. Кожна межа ділиться навпіл утворюючи середини. Місце перетину двох меж називається кутом.

Рис. 1