Студопедия.Орг Главная | Случайная страница | Контакты | Мы поможем в написании вашей работы!  
 

Уровни качества и культуры здоровья

⇐ Предыдущая1234567Следующая ⇒


№ группы Уровень качества здоровья (трудоспособности) Физическое состояние по К. Бутейко (сек) Индекс здоровья Степень риска Уровень культуры здоровья
индивидуальный популяционный (%)
VI отличное     80-100 0-2 оптимальный
V хорошее 50-59 0.986-1 60-79 3-5 высокий
IV удовлетворительное 40-49 0.958 - 0.985 40-59 6-8 удовлетворительный
III плохое 30-39 0.945 - 0.957 20-39 9-12 относительно удовлетворительный
II очень плохое 20-29 0.90 - 0.944 10-19 13-18 низкий
I критическое <20 < 0.9 <10 >18 крайне низкий

ОЦЕНОЧНЫЕ ТАБЛИЦЫ

Качественная оценка Нормостенический тип, г/см Астенический тип, г/см Гиперстенический тип, г/см Отжимания Брюшной пресс Группа здоровья
Мужчины до 40 лет
Отлично 390-415 380-404 400-425 26 и более 28 и более  
Хорошо 416-440 370-389 405-424 360-379 426-455 380-399 22-25   24-27    
Удовлетворительно 441-465 350-369 425-450 350-359 456-480 370-379 17-21   18-23    
Плохо 466-490 <350 451-475 <350 481-505 <370 14-16   14-17    
Очень плохо 491-520 476-505 506-535 11-13 11-13  
Критич. уровень 521 и более 506 и более 536 и более 10 и менее 10 и менее  
  Женщины до 40 лет  
Отлично 360-385 350-374 370-395 25 и более 25 и более  
Хорошо 386-420 350-359 375-410 340-349 396-435 360-369 22-24   22-24    
Удовлетворительно 421-450 340-349 411-435 330-339 436-465 350-359 18-21   18-21    
Плохо 451-480 <340 436-460 <330 466-495 <350 15-17   15-17    
Очень плохо 481-510 461-490 496-525 12-14 12-14  
Критич. уровень 511 и более 491 и более 526 и более 11 и менее 11 и менее  

Физическое состояние

Качественная оценка Частота сердечных сокращений (ЧСС), уд/мин Величина жизненного показателя (мл/кг) - до 40 лет Расстояние между пальцами кистей рук и уровнем стоп (см) - до 40 лет Группа здоровья
Мужчины Женщины Мужчины Женщины Мужчины Женщины
Отлично 58 и менее 63 и менее 66 и более        
Хорошо 59-67 64-72 61-65 58-61 7-9 8-11  
Удовлетворит. 68-76 73-81 56-60 54-57 4-6 5-7  
Плохо 77-84 82-89 51-55 50-53 1-3 1-3  
Очень плохо 85-93 90-98 46-50 45-49 -5-0 -3-0  
Критический уровень 94 и более 99 и более 45 и менее 44 и менее -6 и более -4 и более  
⇐ Предыдущая1234567Следующая ⇒


Дата публикования: 2015-01-10; Прочитано: 208 | Нарушение авторского права страницы | Мы поможем в написании вашей работы!

studopedia.org - Студопедия.Орг - 2014-2025 год. Студопедия не является автором материалов, которые размещены. Но предоставляет возможность бесплатного использования (0.007 с)...