Двузубец

Двузубец (рис. 20) - ментальное дыхание. Сосредотачивайтесь на символе, поместив его в Брахмарандру. При хорошем сосредоточении – чувство "пустоты разума". Зрительно - очищение и стабилизация фона, появление на нем множества мелких голубых искорок.

Усложните Ин-медитацию: плавно, но достаточно быстро введите символ в чакру; когда вы почувствуете, что он находится на грани исчезновения, фиксируйте его и направляйте в чакру поток или, что проще, импульсы праны. Держите символ как можно дольше.
ОПАСНО применять Ин-медитацию к Птице и Двузубцу!
В Джива-комплексе старайтесь наполнять чакру не импульсами, а непрерывным потоком праны.

Рис. 20. Двузубец – черный/темный

Выполнение цикла 5:
Джана
Пранаяма
Птица
Джива-комплекс 1б с Тюльпаном
Двузубец
Медитация
Аум

Ц И К Л 6

АГНИ АУМ

Группа мантр Агни Аум - очень действенное упражнение. Наряду с эффектом пранаямы даёт раскрытие соответствующей чакры, укрепляет ауру.