18 страница

gsang rlung sems la rengs pa 414 gyang la mchong pa 417 gyen rgyu rlung 398 gzugs sku 393

'ja' lus 391 'jam rlung 399,401

khams dkar 409 khams dmar 409 Tc/irad ’bebs 409

Wzyflfr byed r/wng 395, 396, 405, 409, 410

khyim 415, 416

khyung 410

Lam 'bras 391

/ят 'bras tshogs bshad 391

las su rung ba 414

//ш# mthong 382

//urt гая fort s/cyon 416

//ze«404

longs spyod kyi 'khor lo 407 lus gnad 401

ma mnyan chos tshig kha nas 'don pa 417

ma ning gi rlung 399

mchin rgud 402, 406

me mnyam rlung 396, 397, 399,403

mkhris pa 396, 405

mkhris pa 'ju byed 396

nang rlung rtsa la rengs pa 413 na ro chos drug 391 ngu ba’i rlung skyon 417 nor lugs 391

’og rlung 401

’og rlung gyen ’dren gyi skyil ba 411

ppad skor nang bstan 396

pad skor phyir bstan 396

phyag rgya 396

phyed skyil 400

phyi rlung lus la rengs pa 413

rdo rje 405,414

rdo rje’i lus 391

rdo rje’i skyil krung 411

rdo rje khu tshur 397

rdo rje Ita bu^yi ting nge ’dzin 414

rgod pa 382

rgyungs pa 396

ril ’jug pad ma’i rgya bdun 401

rlung 393, 396, 398

rlung dar ba’i skyon 415

rlung dben pa 411, 413,415

rlung ’dom pa’i skyon 415

rlung ’gags pa’i skyon 416

rlung gi rnal ’byor 408

rlung gnad 401

rlung gud pa’i skyon 415

rlung khams rengs pa 413,414

rlung ’khyams pa’i skyon 416

rlung log pa’i skyon 415

rlung ’phar ba’i skyon 415

rlung у as pa’i skyon 416

rnam snang chos bdun 394

rtsa 393, 397, 399

rtsa chad pa 412

rtsa dben pa 411,412

rtsa dkar nag 397

rtsa gas pa 412

rtsa khams 412

rtsa khams 411

rtsa ’khril ba 412

rtsa ’khums pa 412 rtsal ’don 400

rtsa rengs pa 412

rfsa stong du ’khyil ba 401,411

rtsa zhar ba 412

rfswb r/tw# 399,401, 409

sems fcyf gnas 414 sgom thag 407 sgom thag 394 sgra bcas 395

sgyw ma /fa Ьи’* nyams 414

sGyw ’p/irw/ 417

sGyw ’p/irw/ snying po 417

shes rab ral gri 410

s/егая 404

skyil ’bebs 408,413

smw# po 402,403

smug po grang rkyen 402

smw# po ’thab pa 403

srnrn# fra chu ru shar ba’i skyon 416

snang ba dgra ru shar ba’i skyon 416

snang ba lha ru shar ba’i skyon 416

snang ba me ru shar ba’i skyon 416

snod drug 397, 399

snyan brgyud rdo rje zam pa 390

snying rlung 398, 406

sprul pa’i ’khor lo 407

srid zhi’i dwangs bcud 408

srog ’dzin gyi rlung 392

srog rlung 410

srog rtsa 392

steng ’og gi rlung kha sbyor du skyil ba 411 steng rlung 401 stong ’dren 410

thig le dbang med du ’chor ba 413

thig le dben pa 411,413

Thig le dben pa 412

thig le khong du ’dzags pa 413

thig le tshigs la grams pa 413

’thor ba 382

thugs rdo rje 405

thun mong dngos grub brgyad 417 thur sel log pa 402,403

thur sel rlung 396, 404 tsha ba’i nad 405 tshar lugs 391 tsha sbos 405 tshe 408

tsog ’bebs 405, 406,408,410 tsog ’khrad kyis ’bebs 409 tsos ’bebs 406, 409, 411, 414

yan lag gi rlung Inga 418 у id bzhin nor bu 409

zhi gnas 382

Адзом Другпа (a ’dzoms ^ybrug pa)

14, 15, 17, 44, 381 Амогхаваджра 398, 411, 412, 413,

414,415,416,417 анраг (ang rag) 53 апана 379, 396 балпа (sbal pa) 295 беп (’beb) 32,33,35,37,40,.180,188, 222,224,226,268,270,272,276, 278,280,293,294,344, 348,350, 352, 354,410 беппа (’bebspa) 55, 341 бинду 23, 392 ваджра 23, 414

Вайрочана 11, 13, 17, 21, 22, 23, 26, 42,44,47,48,360,375,376, 377, 382, 390, 395,410,417 вайю 392 ВАМ 48 Вирупа 19

волна ваджра 7, 367, 370, 388, 392 вьяна 379, 395 гангва (dgang ba) 71, 103 гаруда 410 го (rgod) 204

Горанатх, Горакшанатха 390 Гухьягарбха 417

Гьюрмед Гьялцен (^ygyur med rgyal mtshan) 9, 16, 47 дакини 41, 362, 404, 414 даче (zla phyed) 204

Джамгон Конгтрул (^yjam mgon kong sprul) 19 Джамлунг Йенлаг Дунден (^yjam rlung yan lag bdun Idan) 245 Джигмед Лингпа (^yjigs med gling pa) 19 Джинпа (’byin pa) 71 Джордруг (sbyor drug_y sbyor ba yan lag drug) 19 Джугпа (’jugpa) 71 дзогрим (rdzogs rim) 19, 391 дом (sdom) 158

дорджей лаб (rdo rje’i rlabs) 367 дренпа (^ydren pa) 71, 103 дригуг (gri gug) 158 дримпа (sgrim pa) 55 Другсе Гьюрмед Дордже (^ybrug sras ^ygyur med rdo rje) 9, 15, 17, 380 Другчен Дорджечанг Дродул Паво Дордже (^ybrug sras rdo rje ^ychang ’gro ’dul dpa’ bo rdo rje) 17 друл (sbrul) 158 жилва (gzhil ba) 71, 103 жумо (gzhu mo) 204 Калачакра 71, 103 канпхата 390 Канха 19 кила 405

корва (bskor ba) 55 Кришначарья 19 кумбхака 23, 26, 31, 32, 149, 152-154, 401,404,414 кхатванга (kha twang ga) 250 кхорло (’khor lo) 295 кьянгма (rkyang та) 24, 33, 36, 202, 246-248, 393 лалана 392, 393

Ламдре Лобшед (lam ’bras slob bshad) 19 Лонгде 390

Лонгчен Ньинтиг (klong chen snying thig) 19 Лонгшед (long shad) 89 Лунг po Салва (rlung ro gsal ba) 53

лунгсанг (rlung bsang) 22, 55

майя (гта Ьуа) 295

Матсиендранатх 390

Маха-йога 392,417

мече (те Ice) 107

мудра 37, 40, 68, 270, 272, 286, 356

Нагпопа (nag ро ра) 19

нади 392, 399,412

налджор (rnal 'byor) 21

наули 408

наули мадхьяма 408

нгел (rngel) 107

Нгондзог Гьялпо (mngon rdzogs rgyal ро) 9, 13 норбу (nor bu) 250 нуппа (rngub ра) 71 ньева (тпуе Ьа) 89 ньонгва (rmyong ba) 89 Падмасамбхава 9, 11,21, 42,43,

376,410,417 пема барва (pad та 'bar ba) 341 пема беппа (pad та 'bebs ра) 341 пема гьепа (pad та dgyed ра) 341 пема дингва (pad та Iding ba) 341 пема трилва (pad та ^:phril ba) 341

пема чилва (pad та 'khyil ba) 341 пема чугпа (pad та 'khyugs ра) 341 пенпа ('phen ра) 71 поза ваджра 29, 31, 53, 54, 149, 150, 344, 346, 348, 350, 352, 354, 356, 358 поза Вайрочаны 29, 31, 53, 54,

105, 149, 150 праджня

пугрон (phug гоп) 250 пулва ('phul ba) 55 пунгкор (dpung skor) 89 пурбу (phur bu) 158 Путон (bu ston) 19 раджас 393 ралдри (ral gri) 295 расана 392, 393

рома (го та) 24, 33, 36, 202, 246, 247, 248, 393

рубал (rus sbal) 107 Сабмо Джорва Жиден (zab то sbyor ba bzhi Idan) 149 самана 379, 396 Санглунг Умар Джугпей Таб (gsang rlung dbu mar ’jug pa'i thabs) 199 саттва 393 сенге (sengge) 204 силва (gsil ba) 55 таг (stag) 250 Таранатха 19 Тенгьюр (bstan ’gyur) 11 теньи намжи (de nyid mam bzhi)

105 ~

тигле (thig le) 23, 41, 346, 347, 363, 364, 375, 392,411-415 тонгра (stong ra) 23 тонгшол (thonggshol) 107 триб (grib) 74, 75 Трисонг Децен (khri srong Ide'u btsan) 23 Трулкор ('phrul ^ykhor; 'khrul 'khor)

11, 13

туммо (gtum mo) 12, 14, 19, 23, 53 тунг (dung) 107

Угьен Тендзин (и rgyan bstan 'dzin)

удана 379, 398 ума (dbu та) 24 упайя 24 Хеваджра 381 Хумкара 392

цадул (rtsa 'dul) 22, 55, 88,100, 399, 400

цалунг (rtsa rlung) 48 цатонг чилва (rtsa stong 'khyil ba)

цигжонг (tshigs sbyong) 22, 55 цогпу (tsogpu) 32, 35, 170, 230 цогчил (tsog skyil) 29, 30, 33, 35, 37, 39, 58, 98, 192, 222, 284, 291, 338, 339, 395 Цублунг Джорва Тругпа (rtsub rlung sbyor ba drug pa) 291

чагапа (cha ga ра) 250 чакра 23, 24, 25, 36, 247, 380,407 Чангчуб Дордже (byang chub rdo rje) 9, 46,201 чандали 391 ченбеп (mchan ^ybebs) 89 чи (khyi)

чилва (skyil ba) 71, 103, 341 чоджунг (chos 'byung) 204 Шри Симха 37, 291, 292,410 Юцра Ньингпо ig.yu sgra snying po) 13,21,42,375, 376

1. Стр. 93. Рисунок (5): нужно положить пальцы рук на пальцы ног.

2. Стр. 95. Рисунок (3): наклон корпуса должен быть совсем не большой.

3. Стр. 95. Рисунок (5): нужно положить пальцы рук на пальцы ног.

4. Стр. 189. Рисунки (3) и (За-4): расстояние между стопами и кистями не должно изменяться, а должно быть одинаковым, таким же, как на картинке (3).

5. Стр. 207. Рисунок (2): руки вдоль тела, кисти вдоль боков и кисти должны стоять вертикально на ребрах.

6. Стр. 209. Рисунок (2): руки вдоль тела, кисти вдоль боков и кисти должны стоять вертикально на ребрах.

7. Стр. 239. Рисунок (2): ноги не должны быть выпрямлены, только немного разводим стопы по сравнению с рисунком (1), захватывая указательными пальцами большие пальцы ног.

8. Стр. 241. Рисунок (2): ноги не должны быть выпрямлены, только немного разводим стопы по сравнению с рисунком (1), захватывая указательными пальцами большие пальцы ног.

9. Стр. 279. Рисунки (3) и (4): расстояние между стопами и кистями не должно изменяться, а должно быть одинаковым, таким же, как на картинке (3).

10. Стр. 285. Рисунок (5а): позиция должна отличаться от той, что на рисунке (2), руки должны быть более свободны, локти не нужно удерживать под коленями.

Янтра-йога, буддийская параллель индуистской хатха-йоги, — это система практики, включающая в себя движения тела, дыхательные упражнения и визуализацию. Первоначально переданная махасиддхами Индии и Уддияны, ныне она присутствует в ануттара-тантрах всех школ тибетского буддизма, и чаще известна под тибетским названием трулкор, соответствующим санскритскому янтра.

«Янтру “Единство солнца и луны”» (’Phrul ’khor nyi zla kha sbyor), которую в VIII веке великий учитель Пад- масамбхава устно передал Вайрочане, тибетскому переводчику и учителю Дзогчена, можно признать самой древней из всех систем янтры, а ее особенность заключается в том, что, помимо прочего, в ней присутствуют многочисленные позы, которые можно обнаружить и в классической традиции йоги.

Чогьял Намкай Норбу, один из величайших современных учителей Дзогчена и Тантры, начал передавать эту глубокую йогу в семидесятых годах прошлого века и тогда же написал этот комментарий, который основан на устных объяснениях некоторых тибетских йогинов и сиддх двадцатого столетия. Исключительные наставления, содержащиеся в этой книге, будут полезны для всех западных практиков.

www.e-puzzle.ru

www.e-puzzle.ru