Конфликтность

1. В общественном транспорте начался спор на повышенных тонах. Ваша реакция?

а — не принимаете участия;

б — кротко высказываетесь в защиту стороны, которую

считаете правой;

в — активно вмешиваетесь, чем «вызываете огонь на себя».

2. Выступаете ли Вы на собраниях с критикой руководства?

а — нет;

б — только если имеете для этого веские основания;

в — критикуете по любому поводу не только началь­ство, но и тех, кто его защищает.

3. Часто ли спорите с друзьями?

а — только если это люди необидчивые;

б — лишь по принципиальным вопросам;

в — споры ваша стихия.

4. Очереди, к сожалению, прочно вошли в нашу жизнь. Как Вы реагируете, если кто-то полезет в обход?

а — возмущаетесь в душе, но молчите: себе дороже;

б — делаете замечание;

в — проходите вперед и начинаете наблюдать за порядком.

5. Дома на обед подали недосоленное блюдо. Ваша реакция?

а — не будете поднимать бучу из-за пустяков;

б — молча возьмете солонку;

в — не удержитесь от едких замечаний и, быть может, демонстративно откажетесь от еды.

6. Если на улице, в транспорте вам наступили на ногу, как Вы поступите?

а — с возмущением посмотрите на обидчика;

б — сухо сделаете замечание;

в — выскажетесь, не стесняясь в выражениях.

7. Если кто-то из близких купил вещь, которая Вам не понравилась, что Вы сделаете?

а — промолчите;

б — ограничитесь коротким тактичным комментарием;

в — устроите скандал.

8. Не повезло в лотерее. Как Вы к этому отнесетесь?

а — постараетесь казаться равнодушным, но в душе дадите себе слово никогда больше не участвовать в ней;

б — не скроете досаду, но отнесетесь к происшедшему с юмором, пообещав взять реванш;

в — проигрыш надолго испортит настроение.

Оценка результатов

За ответы на вопросы начисляются:

а — 4 балла;

б — 2 балла;

в — 0 баллов.

22-32 балла. Вы тактичны и миролюбивы, ловко уходите от споров и конфликтов, избегаете критических ситуаций на работе и дома. Изречение «Платон мне друг, но истина дороже» никогда не было Вашим девизом. Может быть, поэтому Вас иногда называют приспособленцем. Наберитесь смелости, и если обстоятельства сложились так, чтобы Вы высказали свое мнение, сообщите его, невзирая на лица.

12-20баллов. Вы слывете человеком конфликтным. Но на самом деле конфликтуете лишь тогда, когда нет иного выхода и другие средства исчерпаны. Вы твердо отстаиваете свое мнение, не думая о том, как это отразится на вашем служебном положении или приятельских отношениях. При этом не выходите за рамки корректности, не унижаетесь до оскорблений. Все это вызывает к вам уважение.

До 10 баллов. Споры и конфликты — это воздух, без которого Вы не можете жить. Любите критиковать других, но если слышите замечания в свой адрес, можете «съесть живьем». Ваша критика — ради критики, а не для пользы дела. Очень трудно приходится тем, кто рядом с Вами на работе и дома. Ваша несдержанность и грубость отталкивают людей. Не поэтому ли у Вас нет настоящих друзей? Словом, постарайтесь перебороть свой вздорный характер!

Литература и интернет-источники

Здоровье [Электронный ресурс] / Сайт: Wikipedia. URL: http://ru.wikipedia.org/wiki/%C7%E4%EE%F0%EE%E2%FC%E5 (дата обращения 18.02.2013).

Никифоров, Г.С. Психология здоровья. Учебное пособие / Г.С. Никифоров. — СПб.: Речь, 2002. — 202 с.

Физиологические основы здоровья. Краткий курс лекций по валеологии. Глава 4. Факторы, влияющие на здоровье человека / Составитель И. А. Тихомирова [Электронный ресурс] / Сайт: ЯГПУ, Центр информационных технологий обучения, 11.03.2008. URL: http://cito-web.yspu.org/link1/metod/met73/node5.html (дата обращения 18.02.2013).