Виды прямых и косвенных внушений в эриксоновском гипнозе

прямые явные В явном прямом внушении прямо говорится о том, что должно происходить. «Я сосчитаю от одного до пяти, и вы войдёте в глубокий транс».
«Начиная с этого момента вы спокойно будете входить в тесные закрытые помещения».«Вы забудете всё, о чём говорилось в гипнозе» и т. д.

Так работали в начале прошлого столетия. Есть люди, которые и сейчас так работают. Но работа Эриксона оказала огромное влияние на современный гипноз.

прямые закамуфлированные С явным прямым внушением связан целый ряд проблем: остаётся чувство неуспеха и разочарования, предполагает, что терапевт точно знает, что хорошо для другого человека, внушение авторитарно, поэтому оно часто вызывает сопротивление, может потребовать такого изменения, к которому человек ещё не готов

прямые постгипнотические В традиционном гипнозе использовались постгипнотические внушения примерно такого типа: «Когда вы проснетесь после гипноза, вы будете делать то-то». В эриксоновском гипнозе обычно используются постгипнотические внушения следующего типа: «В ближайшее время ваше бессознательное найдет и активизирует ресурсы, необходимые вам для решения вашей проблемы».

Надо помнить, что ни одно внушение не даёт стопроцентной гарантии того, что оно будет принято. Любое внушение может быть отвергнуто. Прямое внушение легко отвергнуть на сознательном уровне, потому что оно очевидно. Косвенное внушение осуществляется в обход сознательного контроля, но и оно может быть отвергнуто на бессознательном уровне.

косвенное Последовательность принятия -сообщается несколько истинных высказываний, которые невозможно отвергнуть, связанных между собой союзами, а затем сообщается то, что хотят внушить. По-английски этот вид внушения называется «yes set» «установка на "да"»

косвенное Импликация или подразумевание - то, что хотят внушить, упоминается как нечто само собой разумеющееся, не подлежащее ни сомнению, ни обсуждению. твечай честно, быстро, не задумываясь. Ты уже перестала пить коньяк по утрам, да или нет? Не стремитесь расслабиться... сейчас. Насколько глубоко вы бы хотели погрузиться в транс? Самая знаменитая импликация принадлежит Карлсону, который живёт на крыше. Он спрашивает у домоправительницы фру Фрекенбок: «Отвечай честно, быстро, не задумываясь. Ты уже перестала пить коньяк по утрам, да или нет?»

косвенное Вопросами -Вы можете найти точку, на которую удобно смотреть? Когда вы продолжаете смотреть на эту точку, хотят ли ваши веки моргнуть?

Косвенное Парадоксальное -Вам нет необходимости расслабляться... сейчас

Косвенное Двойная связка - Я не знаю, в правой или в левой руке появится ощущение лёгкости. Ты розетку сейчас починишь или после того, как ковер почистишь»?

Косвенное Контекстуальное внушение - заключается в том, чтобы превратить слово во внушение, выделив его из контекста, слегка изменяя тон голоса или направление голоса. Выделить нужно,
не привлекая внимания, выделить так, чтобы сознание этого не заметило. «Многие животные замечательно умеют расслабляться». «Человек часто не замечает, что он погружается в транс».

Косвенные Составное внушение Два предложения (или больше) связываются союзами и взаимно усиливают друг друга; при этом логическая связь между ними может отсутствовать.