Безусловные врожденные

рефлексы .. Необходимо

комплексное использование

всех средств ф в. Эффектив-ть

решения задач повышается

при условии правильного

сочетания средств ф в

Ф упр – движения,

двигательное действия,

сложная двиг дея-ть, в

которые отобраны в качестве

средств для решения задач фв

хар-к ф упр появились когда

человек осознал необход-ть

подготовки к предстоящей

дея-ть. 1 содержание –

действия входящие в ф у,

процессе разворачиваются в

организме в ходе ф у. с пед.

Зрения важно значения

Содерж-я для реализ-и задач

2 форма – внутренняя и

внешняя структура. Внеш:

видимая форма, хар-тя

соотношением пространс-х,

временных, динамичных

параметрах движения.

3 техника – способ выпол-я

движения, с помощью неё

решается двиг задачи.

Основа техники: главные

элементы упр необходимые

для решения двиг задач.

При выпадении элемента

движение не будет выпол-а

или будет испорчена.

Определяюшея звено: та

деталь основы техники,

самая важная и решаюшея

часть. Детали: второстеп-ые

особенности упр, изменяются

не изменяя основы техники.

4.Фазы 1).подготовительные:

обеспечивает наиболее

выгодные условия для

выполнения основной фазы

2).основная: направленная

на решение главной двиг

задачи, важно рациональ

использовать движущие силы

в соответствующем месте,

направлении, и в необход-й

момент. Осн фаза составляет

сущность способа выполнения.

3)заключит-я – затормозить

Движ-я и сохранить равновесие

хар-ка физ упр 1. Пространст-е:

Включает: И.п., положение тела

и его частей во время его

выполнения и траекторию.

Траектория – путь движущ-ся

частей тела. Выделяют форму:

прямолин, криволинейн

направление и амплитуда.

Направления – определяется по

внешним ориентирам, по

отношениям к собственному

телу. Амплитуда – величина

пути перемещения: опр в

условных величинах, линейными

мерами, услов обозначениями,

внешними ориентирами

2.пространственно- временные:

скорость движений. Если

скорость постоя-а – равномер-е

движение. Если скорость

изменяется – не равномерная

(резкое, плавное) при выпол-и

движений различают скорость

своего тела и отдельных частей.

Скорость оптимальная и макс,

свободная и вынужденная

3.временной длительности –

выполнения временного упр и

его элементов, длительность

статических положений и темпа

движений. Изменяется темп –

изменяется нагрузка.

4. ритмические – сочетание

сильных частей движения с

пассивными. Сильные выпол-ся

с наиболее мышечным напряж-м

5.динамические - силы,

влияющие на движение тела

человека. Внутренние: активные,

пассивные силы. Внешние силы:

тяжесть тела, сопротивление

внешний среды классификация

физ упр. 1 класс на основе

сложившихся систем ф в

(гим-ка, игры, спорт, туризм)

2 класс по признаку

преимущественного значения

по развитию ф качеств. 3 класс

по признаку использования

снарядов и предметов. 4 класс

по анатомическому признаку.

8. Характеристика физ упраж-й – основное специфическое средство физического воспитания. Возникновение физических упражнений, содержание и форма физических упражнений, техника физических упражнений.

Ф упр – движения, двигательное действия, сложная двиг Дея-ть, в которые отобраны в качестве средств для решения задач фв

хар-к ф упр появились когда человек осознал необходимость подготовки к предстоящей Дея-ть.

1 содержание - действия входящие в ф у, процессе разворачиваются в организме в ходе ф у. с пед. Зрения важно значения содержания для реализации задач

2 форма – внутренняя и внешняя структура. Внеш: видимая форма, хар-тя соотношением пространственных, временных, динамичных параметрах движения.

3 техника – способ выполнения движения, с помощью неё решается двиг задачи. Основа техники: главные элементы упр необходимые для решения двиг задач. При выпадении элемента движение не будет выполнена или будет испорчена. Определяюшея звено: та деталь основы техники, самая важная и решаюшея часть. Детали: второстепенные особенности упр, изменяются не изменяя основы техники.

Фазы

1. подготовительные: обеспечивает наиболее выгодные условия для выполнения основной фазы

2. основная: направленная на решение главной двиг задачи, важно рациональ использовать движущие силы в соответствующем месте, направлении, и в необходимый момент. Осн фаза составляет сущность способа выполнения.

3. заключительная – затормозить движения и сохранить равновесие

хар-ка физ упр

1. пространственные: Включает: Исходное положение, положение тела и его частей во время его выполнения и траекторию. Траектория – путь движущихся частей тела. Выделяют форму: прямолин, криволинейн направление и амплитуда. Направления – определяется по внешним ориентирам, по отношениям к собственному телу. Амплитуда – величина пути перемещения: опр в условных величинах, линейными мерами, услов обозначениями, внешними ориентирами

2. пространственно- временные: скорость движений. Если скорость постоянна – равномерное движение. Если скорость изменяется – не равномерная (резкое, плавное) при выполнении движений различают скорость своего тела и отдельных частей. Скорость оптимальная и макс, свободная и вынужденная

3. временной длительности – выполнения временного упр и его элементов, длительность статических положений и темпа движений. Изменяется темп - изменяется нагрузка

4. ритмические – сочетание сильных частей движения с пассивными. Сильные выполняется с наиболее мышечным напряжением

5. динамические - силы, влияющие на движение тела человека. Внутренние: активные, пассивные силы. Внешние силы: тяжесть тела, сопротивление внешний среды

классификация физ упр

1 класс на основе сложившихся систем ф в (гимнастика, игры, спорт, туризм)

2 класс по признаку преимущественного значения по развитию ф качеств

3 класс по признаку использования снарядов и предметов

4 класс по анатомическому признаку

1. характеристика физических упражнений: пространственная, пространственно-временная, временная, ритмическая, динамическая.

Ф упр – движения, двигательное действия, сложная двиг Дея-ть, в которые отобраны в качестве средств для решения задач фв

хар-к ф упр появились когда человек осознал необходимость подготовки к предстоящей Дея-ть.

1 содержание - действия входящие в ф у, процессе разворачиваются в организме в ходе ф у. с пед. Зрения важно значения содержания для реализации задач

2 форма – внутренняя и внешняя структура. Внеш: видимая форма, хар-тя соотношением пространственных, временных, динамичных параметрах движения.

3 техника – способ выполнения движения, с помощью неё решается двиг задачи. Основа техники: главные элементы упр необходимые для решения двиг задач. При выпадении элемента движение не будет выполнена или будет испорчена. Определяюшея звено: та деталь основы техники, самая важная и решаюшея часть. Детали: второстепенные особенности упр, изменяются не изменяя основы техники.

Фазы

4. подготовительные: обеспечивает наиболее выгодные условия для выполнения основной фазы

5. основная: направленная на решение главной двиг задачи, важно рациональ использовать движущие силы в соответствующем месте, направлении, и в необходимый момент. Осн фаза составляет сущность способа выполнения.

6. заключительная – затормозить движения и сохранить равновесие

хар-ка физ упр

1. пространственные: Включает: Исходное положение, положение тела и его частей во время его выполнения и траекторию. Траектория – путь движущихся частей тела. Выделяют форму: прямолин, криволинейн направление и амплитуда. Направления – определяется по внешним ориентирам, по отношениям к собственному телу. Амплитуда – величина пути перемещения: опр в условных величинах, линейными мерами, услов обозначениями, внешними ориентирами

2. пространственно- временные: скорость движений. Если скорость постоянна – равномерное движение. Если скорость изменяется – не равномерная (резкое, плавное) при выполнении движений различают скорость своего тела и отдельных частей. Скорость оптимальная и макс, свободная и вынужденная

3. временной длительности – выполнения временного упр и его элементов, длительность статических положений и темпа движений. Изменяется темп - изменяется нагрузка

4. ритмические – сочетание сильных частей движения с пассивными. Сильные выполняется с наиболее мышечным напряжением

5. динамические - силы, влияющие на движение тела человека. Внутренние: активные, пассивные силы. Внешние силы: тяжесть тела, сопротивление внешний среды

классификация физ упр

1 класс на основе сложившихся систем ф в (гимнастика, игры, спорт, туризм)

2 класс по признаку преимущественного значения по развитию ф качеств

3 класс по признаку использования снарядов и предметов

4 класс по анатомическому признаку

2. единство воспитания, обучения и развития ребёнка в процессе физического воспитания.

Обучение в процессе физического воспитания направлено на овладение двигательными навыками, специальными знаниями, привитие навыков правильной осанки, личной и общественной ги­гиены, а также развитие физических качеств.

Содержание обучения в дошкольных учреждениях определя­ется «Программой воспитания в детском саду».

В процессе занятий физическими упражнениями осуществляется одновременно обучение, воспитание и развитие. Формируя двигательные навыки у детей передавая им знания, воспитатель решает и задачи нравственного, умственного, эстетического, трудового воспитания. Обучение, проводимое со всей группой детей,

содействует воспитанию у них умений, необходимых для успешных занятий в школе: заниматься в коллективе; слушать, когда объясняют всей группе; наблюдать за показом; оценивать качество выполнения упражнений и др.

При систематических занятиях физическими упражнениями детей улучшается физическое развитие, совершенствуется работа всех органов и систем, возрастают защитные свойства организм, развиваются физические качества, повышается работоспособность в различных видах деятельности.

3. общедидактические принципы в процессе физического воспитания и обучения: активность, сознательность, систематичность и последовательность, наглядность, доступность и индивидуализация.

Обучение в процессе физического воспитания основывается на дидактических принципах: сознательности и активно­сти, наглядности, доступности и индивидуализации, систематич­ности, прогрессирования.

Принцип сознательности и активности. Успешное формиро­вание двигательных навыков и умений, развитие физических ка­честв во многом зависит от сознательного отношения детей к за­нятиям. С этой целью воспитатель объясняет детям важность занятий, значение упражнений, технику их выполнения; приучает детей наблюдать за выполнением упражнений сверстниками; по­буждает их к самонаблюдению и самоанализу, самооценке своих действий; привлекает к объяснению знакомого упражнения и т. д.

Принцип сознательности предусматривает воспитание у детей инициативы, самостоятельности, умения творчески решать постав­ленные перед ними задачи (например, придумать самим, как лучше пролезть в обруч).

Сущность принципа активности заключается в том, что дети должны большую часть времени, отведенного на занятия, выполнять различные упражнения и заинтересованно воспринимать двигательные задания.

Принцип наглядности. У дошкольников мышление конкретно, двигательный опыт мал. Поэтому при обучении физическим упраж­нениям нужно привлекать по возможности все анализаторы и применять разнообразные наглядные приемы: показ упражнений, использование наглядных пособий, имитации, зрительных, зву­ковых ориентиров и др.

Принцип доступности и индивидуализации. Этот принцип пре­дусматривает обучение детей с учетом возрастных особенностей и индивидуальных различий. Особенно важно определить посильность предлагаемых детям заданий. Принцип доступности предпо­лагает включение таких трудностей, которые могут быть успешно преодолены при мобилизации физических и моральных сил ребен­ка, но без нарушения оздоровительного эффекта занятий. В процессе обучения и воспитания следует придерживаться правил: от известного к неизвестному, от простого к более сложному, от освоенного к неосвоенному.

Принцип систематичности. Функциональные и структурные из­менения в организме, двигательные навыки обратимы, т. е. они претерпевают обратное развитие в случае прекращения занятий физическими упражнениями. Поэтому нужно проводить занятия через такой промежуток времени, чтобы эффект каждого после­дующего занятия «наслаивался» на «следы» предыдущего, за­крепляя и развивая вызванные им положительные изменения.

Принцип прогрессирования. Сущность этого принципа за­ключается в том, что в процессе физического воспитания посте­пенно повышаются требования, ставятся все более трудные новые задания, нарастает объем и интенсивность нагрузок.

Прогрессирование требований лишь тогда будет вести к поло­жительным результатам, когда новые задания и связанные с ними нагрузки посильны для детей, соответствуют их возрастным и ин­дивидуальным возможностям.

4. классификация и общая характеристика методов и приёмов обучения физическим упражнениям

Метод -это сист. дей-й педагога в процессе обучения движ-ми в зависимости от содерж-я уч. процесса, конкретных задач и условий обучения.

Прием -сос-ая часть, детального дополняющая и конкретизирующая метод, они нап-ны на оптимизацию усвоения движ., осознание двиг-ой задачи, индив-е раз-е реб.

1 Нагля-й метод: прием: наглядно-зрительные, наг-слуховые, тактильно-мышечные. Хар-ка: форм-т представ. о движ-и. Цель: создает зрительное, слуховое, мышечное, пред-е о движ-и. Важно обеспечить яркость чувственного вос-ния и двигат-х ощущений реб-а.

2 Слове-й метод: прием-объяснение, пояснение, указание. Цель: обращен к созданию детей, помогать осмысленно поставить двигат-ую задачу, раскрыть содержание и структуру движения.

3 Прак-ий метод: прием-повторение упр.без изменения и с изменениями, проведение упр.в игровой форме, пров-е упр.в соревнова-й форме. Хар-ка: обеспечив-т проверку двигат. дей-ий. Цель: закрепляет на практике знания, умения и навыки в осн. Движ., способст-ет созданию мышечных предс-ий о движ-ий.

4 Репродуктивный метод: Цель: полноценное усвоение двигат-ых Дей-й. Хар-ка: повышает усвоение знаний и навыков позвол. исп. их в разных ситуац. Метод-е приемы: придумывает сис-у физ.упр.на воспроизведение реб. движений.

5 М.проблемного обуч. Цель: добыча знаний собственными усилиями. Хар-ка: сис-ма обуч. постро-а на воспр-и реб. готовых знаний

6 М. строгорегламентированного упр. Цель: напр-ие на обеспечение оптим условий для освоения двиг. умений и навыков. Хар-ка: реализ. с возможно полной регламентацией, которая предполог-т соблюд-е условий.

7 М.круговой тренировки. Цель: достижение оздоров-го эффекта от упр., повышение работо-ти орг. Хар-ка: реб. передвиг-я по заданному кругу выполняя задание.

8 Игровой м. Цель: совер-ние двигат-х навыков. Хар-ка: отражает метод особенности игры и игр-х упр.которые исп.в физ. вос. Мет-ие приемы: в раб. с детьми исп.сюжетные и не сюж. Игры + спорт. игры.

9 Соревно-ый м. Цель: эффективно способств. усвоению Дей-ий физ. упр. Хар-ка: позволяет соверш-ть практич. движ., раз-ет твор-во. Мет-ие приемы:наглядный, вербальный, прак-й.

10 Вербальный м. Хар-ка: активизирует сознание реб. Мето-е приемы: обратное отражение мира.

11 М.твор.знаний. Цель: реализация твор. замыслов. хар-ка: обучение реб. усвоение им знаний.