Б) пространственные характеристики действий, амплитуду движений (малая, средняя, большая);

в) временные и пространственно-временные характеристики дейст­вий (действия в условиях дефицита времени, быстроту реагиро­вания на отдельные сигналы);

г) силовые характеристики действий (силовая нагрузка на отдель­ные группы мышц, режим усилий – динамический или статический);

д) особенности координации движений – соразмерность движений по силе, скорости и пространственным параметрам (сенсорная координация).

Особенности какого-либо конкретного трудового двигательного дей­ствия выражаются совокупностью перечисленных признаков или преиму­щественно некоторыми из них.

Характер трудовых двигательных действий в разных видах профес­сиональной деятельности может быть сходным или, напротив, резко различным.

Объективные факторы труда – характер двигательных действий и особые внешние условия деятельности – обуславливают специфические действия на организм человека. Эти факторы в их конкретном виде оп­ределяют и специфические требования той или иной профессии к физи­ческой подготовленности работников.

Профессионально-прикладная физическая подготовка имеет непос­редственной целью содействовать повышению эффективности профессионального обучения и достижению высокой и устойчивой работоспособности при выполнении профессиональных функций.

Специальные задачи профессионально-прикладной подготовки сос­тоят в том, чтобы обеспечить

- развитие физических способностей, отвечающих специфичес­ким требованиям избранной профессиональной деятельности (т.е. спо­собностей, входящих в структуру «профессиональных качеств»);

- формирование и совершенствование двигательных умений и на­выков, которые находят применение в избранной профессии либо способс­твуют ее освоению;

- повышение устойчивости организма к неблагоприятному воздейст­вию специфических условий профессиональной деятельности;

- развитие средствами физической подготовки волевых и других психических качеств, требующихся в избранной профессии.

Эти задачи решаются в единстве с общевоспитательными профес­сионально – образовательными задачами. Все они конкретизируются с учетом особенностей профессии.

Средства и основы методики.

В общем комплексе прикладной физической подготовки используются как общеподготовительные, так и специально-подготовительные упраж­нения. Состав этих средств специализируется в зависимости от особен­ностей профессии.

Состав общеподготовительных упражнений может быть довольно широк. Основной критерий их выбора – возможность эффективно содействовать повы­шению уровня общей работоспособности организма, увеличению его «ра­бочих потенциалов» и устойчивости по отношению к факторам, нарушающим здоровье, и тем самым создавать широкие предпосылки успешной профес­сиональной деятельности.

Специально-подготовительные упражнения в профессионально-прик­ладной подготовке, как и в других специализированных видах физического воспитания, включают элементы двигательного состава избранной деятельности.