Главная Случайная страница Контакты | Мы поможем в написании вашей работы! | ||
|
При рассмотрении вопроса формирования ценностной ориентации на здоровый образ жизни младших школьников, а также ознакомившись с литературой по проблеме формирования здорового образа жизни, мы подошли к опытно экспериментальной работе по исследованию процесса формирования ценностных ориентаций на здоровый образ жизни у младших школьников.
В эксперименте участвовали 20 учащихся 2-го класса муниципального общеобразовательного учреждения «Средняя общеобразовательная школа № 3» города Абакана.
На констатирующем этапе экспериментальной работы осуществлялась диагностика степени сформированности ценностных ориентаций у детей экспериментальной группы.
Подбор методик осуществлялся в соответствии с задачами и целью нашей опытно-экспериментальной работы: тест смысложизненных ориентаций (СЖО) Д.А. Леонтьева [1, с. 90-91]; методика «Ценностные ориентации на здоровый образ жизни» М. Рокича [40, с. 34].
Первое представление о подготовленности школьников было получено нами с помощью теста смысложизненных ориентаций (СЖО) Д.А. Леонтьева Результаты анкетирования занесены в таблицу 1.
Таблица 1- Тест смысложизненных ориентаций (СЖО) Д.А. Леонтьева
№ п/п | Вопрос | Низкий уровень | Высокий уровень |
1. | Четко выполняю режим дня | 4 чел. (20%) | 16 чел. (80%) |
2. | Занимаюсь физической культурой | 10 чел. (50%) | 10 чел. (50%) |
3. | Регулярно гуляю на воздухе | 8 чел. (40%) | 12 чел. (60%) |
4. | Выполняю закаливающие процедуры | 3 чел. (15 %) | 17 чел. (85%) |
5. | Рационально питаюсь | 9 чел. (45%) | 11 чел. (55%) |
6. | Выполняю правила личной гигиены | 12 чел. (60%) | 8 чел. (40%) |
7. | Хожу в школу с охотой | 11 чел. (55%) | 9 чел. (45%) |
8. | Имею достаточный по продолжительности сон | 13 чел. (65%) | 7 чел. (35%) |
Обработка полученных результатов показала недостаточно осознанное отношение детей к формированию здорового образа жизни: 16 человек (80%) из 20 учащихся отметили, что не выполняют режим дня; 17 человек (85%) не используют закаливающие процедуры.
Но, как положительный момент в формировании здорового образа жизни, можно отметить, что учащиеся имеют достаточный по продолжительности сон – 13 человек (65%), выполняют правила личной гигиены – 12 человек (60%), правильно питаются – 11 человек (55%).
Анализ ответов на вопрос «Как ты узнаешь о своем здоровье?» выявил, что большинство детей (80%) недостаточно информированы о своем здоровье.
Результаты ответов на вопрос «О правильной осанке» таковы: 12 человек (60%) не соблюдают правильную позу, 15 человек (75%) не включают в зарядку упражнения, формирующие правильную осанку. Но половина учащихся, 11 человек (55%), что важно для формирования правильной осанки, носят ранец на двух плечах.
Учащимися плохо освоены элементы двигательного режима: 18 человек (90%) не посещают спортивные секции, 13 человек (65%) не регулярно занимаются физической культурой в школе и дома, лишь 8 человек (40%) из 20 учащихся могут самостоятельно провести физкультминутку в классе.
Анализ ответов о психическом здоровье учащихся экспериментальной группы показал, что у большинства учащихся (70%) отмечается устойчивое эмоциональное состояние, но ситуации в школе у 8 человек (40%) иногда вызывают беспокойство и чувство тревоги.
На следующем этапе констатирующего эксперимента нами было проведена методика «Ценностных ориентаций на здоровый образ жизни» М. Рокича. Она позволила судить о том, как поступят школьники в данной валеологической ситуации.
Учащимся были предложены валеологические ситуации, которые помогают детям овладеть нормами и правилами поведения. Каждый ответ оценивался от 1 до 3 баллов:
3 балла – правильный ответ, показывающий, что ребенок имеет представление о нормах и правилах поведения в валеологической ситуации;
2 балла – частично правильный ответ, ребенок имеет частичное представление о том, как вести себя в данной ситуации;
1 балл – неправильный ответ, ребенок не знает, как вести себя в данной валеологической ситуации.
На основе полученных результатов можно определить три уровня представлений:
- 12 баллов – высокий уровень (у учащегося хорошо сформированы представления о нормах и правилах поведения в данной валеологической ситуации);
- 10 – 8 баллов – средний уровень (у учащегося частично сформированы представления о нормах и правилах поведения в данной валеологической ситуации);
- 7 – 4 балла – низкий уровень (у учащегося не сформированы представления о нормах и правилах поведения в данной валеологической ситуации).
Обработка полученных результатов выявила, что только у трех учащихся (15%) наблюдается высокий уровень представлений о нормах и правилах поведения в данной валеологической ситуации; 8 человек (40%) из 20 учащихся имеют средний уровень, когда у учащихся частично сформированы валеологические представления; 9 человек (45%) показали низкий уровень сформированности представлений, когда у учащихся не сформированы нормы и правила поведения в данной валеологической ситуации.
Полученные результаты мы представили в таблицах и рисунке.
Таблица – 1 Результаты данных валеологических знаний на ценностные ориентации у учащихся экспериментального класса на констатирующем этапе эксперимента
Ф.И. учащегося | Номер вопроса, баллы | Сумма баллов | Уровень представления | ||||
1. | Белгородцева Т. | Низкий | |||||
2. | Воробьев М. | Средний | |||||
3. | Гнетова А | Средний | |||||
4. | Иваев Ш. | Низкий | |||||
5. | Киселева К. | Высокий | |||||
6. | Козило Ю. | Средний | |||||
7. | Козлов А. | Низкий | |||||
8. | Кузнецова Н. | Средний | |||||
9. | Кузнецов К. | Низкий | |||||
10. | Кузьмин Е. | Низкий | |||||
11. | Лощинина А. | Низкий | |||||
12. | Морозов А. | Средний | |||||
13. | Невердовская А | Высокий | |||||
Продолжение таблицы 1 | |||||||
14. | Новикова К. | Средний | |||||
15. | Савин Д. | Низкий | |||||
16. | Титова Л. | Средний | |||||
17. | Токарев А. | Низкий | |||||
18. | Федина Л. | Средний | |||||
19. | Халтобин М | Высокий | |||||
20. | Чернышев К. | Низкий |
Уровни | Констатирующий этап эксперимента |
Высокий | 8/40 % |
Средний | 3/ 15% |
Низкий | 9/45 % |
Рисунок 1. Результаты данных валеологических знаний на ценностные ориентации у учащихся экспериментального класса на констатирующем этапе эксперимента
Полученные результаты констатирующего этапа позволяют говорить о низкой компетентности школьников в вопросах валеологии и их слабой готовности вести здоровый образ жизни. Это, по нашему мнению, одна из главных причин негативных тенденций в формировании здоровья подрастающего поколения. Следовательно, мы выявили, что требуется работа по формированию ценностных ориентаций на здоровый образ жизни у младших школьников во внеурочной деятельности.
Содержание и организация внеурочной деятельности по формированию ценностных ориентаций у младших школьников на здоровый образ жизни.
Целью формирующего этапа экспериментальной работы было создание условий для формирования у детей экспериментальной группы ценностных ориентаций к здоровому образу жизни.
При организации формирующего этапа педагогического эксперимента мы учитывали логику формирования ценностных ориентаций (ФИО). Первая фаза связана с эмоциональным постижением объекта – ребенок вначале любой объект воспринимает эмоционально. Причем на уровне эмоционального принятия или непринятия его. Вторая фаза связана с осознанием личной и общественной значимости воспринимаемого объекта - ЗОЖ. Третья фаза связана с включением ценности ЗОЖ в систему ценностных ориентаций через соотнесение ее с другими ценностями на уровне эмоциональных реакций и личностной значимости [47, с.171].
Для повышения уровня формирования ценностных ориентаций на здоровый образ жизни нами был разработан ряд заданий и упражнений, направленных на укрепление здорового образа жизни и формирование ценностных ориентаций на него.
Задания и упражнения педагогического взаимодействия учителя и учеников направлены на формирование ценностных ориентаций на здоровый образ жизни во внеурочной деятельности. В нашей работе три этапа: подготовительный, основной, заключительный, в ходе каждого из которых решалась своя педагогическая задача. Специфика нашей работы состояла в том, что мы исключили из своего педагогического арсенала все способы прямого воздействия и проводили построение детского сообщество непосредственно к формированию ценностных ориентаций на здоровый образ жизни.
Именно поэтому первоочередной задачей в организации общения было стремление вызвать интерес у младших школьников к формированию ценностных ориентаций на здоровый образ жизни.
В процессе приобщения к знаниям ребенок учится: выражать свои эмоции удобным и наиболее адекватным образом; оценивать потенциальные результаты поступка в сравнении с возможными последствиями перед тем, как выбрать тот или иной способ действия (то есть прогнозировать свое поведение); эффективно общаться с другими людьми, поддерживать межличностные контакты.
Человек – неотъемлемая часть Природы, и он не может развиваться, не зная цели и смысла своего существования, не заботясь о своем здоровье. Каждому присуще желание быть сильным и здоровым; однако, общество имеет больное поколение.
Знания позволяют ребенку оценить вклад каждой системы организма в выживании и здоровье всей системы и рассматривать свой рост и развитие как жизненный процесс, которому благоприятствует разумное ведение здорового образа жизни. Во время формирующего этапа были проведены уроки здоровья с использованием загадок, пословиц и поговорок.
Пословицы и поговорки
В зимний холод всякий молод.
Холода не бойся, по пояс мойся.
Чаще мойся – воды не бойся.
Чистота – залог здоровья.
В здоровом теле – здоровый дух.
Если хочешь быть здоров – закаляйся
Со спортом дружить – здоровым жить.
Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья.
Загадки
Весь в пыли (хоть сил не много),
У дороги он торчит.
У него согнулись ноги,
Неприметен он на вид. (Подорожник)
Гладко, душисто,
Моет чисто.
Нужно, чтоб у каждого было.
Что, ребята? (Мыло)
Костяная спинка,
На брюшке щетинка.
По частоколу прыгала,
Всю грязь выгнала. (Зубная щетка)
Целых 25 зубков
Для кудрей и хохолков.
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком. (Расческа)
Белый-белый порошок
Между зубок ског-по-скок.
Заблестели зубки,
Раскраснелись губки. (Зубной порошок)
Физкультминутки для младших школьников для снятия утомления с мелких мышц кисти.
Рыбка
Установить кисть ладонью к себе. Совершать волнообразные движения всей кистью. Перемещать кисть во всех направлениях (вправо – влево, вперед – назад, вверх – вниз) на длину вытянутой руки. Упражнение выполнять 15 – 20 секунд.
Карлики и великаны
По команде педагога «Великаны!» игроки должны выпрямиться, подняться на носки как можно выше, по команде «Карлики!» - присесть как можно ниже.
Задачи:
- формирование нравственно-психологического компонента здорового образа жизни;
- физическое воспитание;
- обеспечение физического и психического саморазвития.
Методика работы с детьми строится в направлении личностно-ориентированного взаимодействия с ребенком, делается акцент на самостоятельное экспериментирование и поисковую активность самих детей, побуждая их к творческому отношению в выполнении заданий. Задания содержат познавательный материал, соответствующий возрастным особенностям детей в сочетании с практическими заданиями (тренинг, оздоровительные минутки – упражнения для глаз, для осанки; дыхательные упражнения), необходимыми для развития навыков ребенка.
Содержание занятий во втором классе желательно наполнять сказочными и игровыми сюжетами и персонажами. Введение игры в занятия позволяет сохранить специфику младшего школьного возраста. Используются другие виды деятельности (изобразительная, театрализованная и др.) при обучении.
Программа по формированию ценностных ориентаций на здоровый образ жизни включает в себя не только вопросы физического здоровья, но и вопросы духовного здоровья. Мало научить ребенка чистить зубы утром и вечером, делать зарядку и есть здоровую пищу. Надо, чтобы уже с раннего детства он научился любви к себе, к людям, к жизни, к своему здоровью. Только человек, живущий в гармонии с собой и миром, будет действительно здоров.
Уроки Здоровья могут планироваться по усмотрению учителя, в зависимости от своих и детских возможностей, от количества часов, выделенных для занятий, времени и условий поведения.
Уроки Здоровья требуют творческого подхода, который вырабатывается постепенно, с учетом накопленных знаний, умений и практического опыта. Занятия с детьми могут быть разных видов: беседа, оздоровительные минутки, игры («Скорая помощь», «Доктора природы», «Вопросы – ответы»), комплекс упражнений, общение с природой и др.
Беседы включают вопросы гигиены, питания, закаливания, строения человека, ведения индивидуальной программы, паспорта здоровья; вопросы, связанные с факторами, укрепляющими и разрушающими здоровье и т.д.
Оздоровительные минутки включают не только физические упражнения, но и «этюды для души» (например: «Сотвори солнце в себе»).
Оздоровительные паузы можно комбинировать, включая физические упражнения для осанки и упражнения для глаз, рук или стоп. Задача оздоровительных пауз – дать знания, выработать умения и навыки для укрепления позвоночника, стоп, рук, для красивой осанки, снятия усталости, обретения спокойствия и душевного равновесия.
Ребятам нужно давать возможность самим проводить эти минутки.
На уроках Здоровья отметок нет. И на поставленный вопрос ребенок может дать любой ответ. Для того, чтобы дети без страха включались в обсуждение разных вопросов, не реагируйте отрицательно на их ответы. Чувство страха вызывает скованность, неуверенность в себе, рождает неискренность.
Нужно быть доброжелательным. Выслушивая ответы, не показывайте свое отрицание даже мимикой, взглядом. Ребенок в праве ответить так, как он считает нужным, как понимает, чувствует, видит.
В конечном итоге занятие должно приносить детям чувство удовлетворения, легкости и радости, желание прийти на занятие снова.
На уроках «Знайки» в доступной для младших школьников форме освещаются вопросы нравственно-этического поведения, воспитания положительных черт характера, взаимосвязи нравственного, психического и физического здоровья человека. А также формируются ценностные ориентации на здоровый образ жизни.
Все предложенные задания и упражнения помогли учащимся в осознании формирования ценностной ориентации на здоровый образ жизни во внеурочной деятельности. Эти задания и упражнения почти на каждом занятии позитивно повлияли на рассуждение учащихся о здоровом образе жизни.
Дата публикования: 2015-03-29; Прочитано: 977 | Нарушение авторского права страницы | Мы поможем в написании вашей работы!