АГ НИ АУМ С А Т

Рис. 23. Агни Аум САТ

Читать лучше всего в Падмасане (Свастикасане). Руки - Дхьяна-Мудра. Первые три слога: Аг-ни-Аум во всех трех мантрах произносятся одинаково на одной ноте и плавно переходят в Аум. ИТ - плавное повышение. "И" - резкое, "Т" - как в ХАТ. ТАТ – Т короткое, А – плавно колеблющееся по высоте, причем средняя высота звука увличивается.
САТ – С – короткое, обычное, медитация А – часто вибрирующее, Т – резкое.

Работа с символами – обычная или ИН-медитация в чакрах: ИТ – Трикуте, ТАТ – Брахмаранде, САТ – Сахасраре.

Контроль: поток праны, легкое опьянение, эйфория, кратковременное нарушение координации движений.

ЛОТОС

Медитация над знаком Лотоса (рис. 24) - прекрасная крия. К сожалению, даже цветное изображение передает его только очень приблизительно.
Черно-белое же - только смутный намек на символ. Мой совет – медитируйте сначала над этими очертаниями, над цветом символа, старайтесь
проникнуть за завесу. При точной визуализации Лотоса вас охватит чувство красоты - вот критерий правильности.
Медитация - обычная визуализация или фиксация в чакрах. Ин-медитация бесполезна.
Контроль: визуальное высветление чакр.

Рис. 21. Лотос (ярко-голубой/синий)

Выполнение цикла: (по очереди через день а) и б)

а) Джана б) Джана
Пранаяма Пранаяма
Птица Птица
Джива-комплекс 1б Джива-комплекс 1б
Двузубец Мантры Агни Аум

Медитация (знаки Медитция (без знаков

Агни Аум) Агни Аум)

Не заостряйте внимания на эйфорических состояниях, идите дальше. При появлении болей в чакрах, на время прекратите пение Агни Аум, принимайте соду по половине чайной ложки 3 раза в день, валерьянку – 10-20 капель на ночь. Впрочем соду с горячим молоком (по 1 г в день) и валерьянку рекомендую всем и регулярно, независимо от состояния.

Ц И К Л 7

ДЖИВА КОМПЛЕКС 2

Выполнение этого комплекса реально только после очистки астрального тела и приобретения навыков в медитации. 1-2 раза в неделю наряду с Джива-комплексом 2 необходимо выполнять Джива-комплекс 1.
Поза та же, что и в комплексе 1 (Шавасана). Из Сахасрары в Муладхару введите и зафиксируйте световую спицу, пронизывающую Сушумну вдоль.
Сформируйте в Сахасраре (на верхнем конце спицы) шарик праны - уплотните его, закручивая вокруг
оси, и посылайте вниз до Муладхары. Когда шарик достигнет ее – слышится высокий, легкий щелчок. Отсутствие щелчка означает, что шарик недостаточно плотен, либо он остановился на полпути. В обоих случаях его надо распылить.

Посылайте шарики вниз, пока они, как костяшки на счетах, не заполнят всю спицу до Сахасрары (следите за щелчками!). Потом разожгите в Манипуре оранжевый огонь и гоните его одновременно вверх и вниз, так, чтобы он окружил нанизанные на спицу шарики; допустимы колебания огня вверх и вниз, но не его исчезновение. Шарики начнут сплавляться в целый столб. Когда сплавляется нижняя часть от Манипуры до Муладхары (она сплавляется обычно раньше верхней части), в Муладхаре появляется голубой огонь и пульсирует там, пока не сплавится и верхняя часть. В момент, когда все шарики сольются, вверх по Сушумне проскакивает яркая, мощная голубая вспышка, при этом оранжевый огонь исчезает и энергия Кундалини быстро растекается по нади.
После успешного выполнения этого комплекса может начаться спонтанная медитация, будьте готовы к этому и не спешите встать.

СОЛЬ
Мантра Соль (рис. 25), как и Хат, гармонизирует работу чакр, но, в отличие от Хат, равновесие достигается не ослаблением функционирования дисгармонирующих чакр, а стимулированием. Применение полезно только при достижении определенного уровня, поэтому, работая с СОЛЬ, тщательно следите за своим состоянием:
С - обычное, короткое, О - протяжное, ровное, немного А. ЛЬ - произносится как ЛЬ-Л-ЛЬ –ЛЬ водите кончиком языка, по небу взад-вперед с периодом около 1 сек.

Поза: Падмасана (Сиддхасана). Руки Дхьяни-Мудра. Ин-медитация в Вишудхе или Сахасраре.

Рис. 25. Соль

Выполнение цикла 7:

- Джана (все известные вам мантры в любом наборе и количестве – начинайте с Лам – Крии, потом – Аум, далее – любой порядок).

- Пранаяма

- Джива-комплекс 2
- Двузубец

- Медитация

- Аум.

Если у вас хорошо идет Джива-комплекс 2, пранаяму можно делать нерегулярно, только когда возникает потребность.

Усложните ИН-медитацию. Не просто направляйте поток праны на символ, а попробуйте вводить в него луч мысленной энергии – Оджас Шакти.