СИМВОЛЫ ЯМ

Принципы Ям изложены во введении. На рис. 7 - 11 изображены символы Ям. Постоянная медитация на них соответственно перестраивает сознание,
причем изменения идут изнутри, незаметно, без насильственного подавления каких-либо устремлений (это не исключает однако самонаблюдение и самоанализ). Без постижения Ям ваша садхана превратится, в лучшем случае, в пустое время провождение.

Медитация: Просто визуализируйте знак или помещайте его в чакру, лучше всего - в Анахату либо в одну из верхних чакр. Зафиксировав символ, внимательно рассматривайте его и погружайте в чакру. Не позволяйте знаку исчезать, в противном случае придется начать сначала.

Контроль: При правильной медитации вокруг знака возникает светлый мерцающий ореол. По мере очищения сознания цвет ореола приближается к золотистому.

Рис. 7. Ахимса (нежелание зла)

Рис. 8. Сатья (правдивость)

Рис. 9. Астейя (неимение лишнего)

Рис. 10. Брахмачарья (целомудрие)

Рис. 11. Апариграха (неприсвоение чужого)