Главная Случайная страница Контакты | Мы поможем в написании вашей работы! | ||
|
Цель:
· Устранение или ослабление действия основных модифицируемых факторов риска.
· Предупреждение возможной дестабилизации атеросклеротической бляшки, ее разрыва и начала пристеночного тромбообразования как основной причины инсульта, инфаркта миокарда, внезапной смерти.
Немедикаментозное лечение:
· Рациональное диетическое питание, направленное на коррекцию нарушений липидного обмена и снижение массы тела.
· Основные принципы диетотерапии атеросклероза. Эксперты Европейского общества по изучению атеросклероза сформулировали 7 «золотых» правил диеты, соблюдение которой необходимо для устранения нарушения обмена липопротеинов
1. Уменьшить общее количество потребляемых жиров (низкожировые диеты);
2. Резко уменьшить употребление насыщенных жирных кислот (животные жиры, сливочное масло, сливки, яйца, твердые сыры, колбасы, цельное молоко);
3. Увеличить употребление продуктов, обогащенных полиненасыщенными жирными кислотами (жидкие растительные масла, рыба, птица, морские продукты), они снижают уровень липидов в крови;
4. Увеличить употребление клетчатки и сложных углеводов (овощи, фрукты, неполированные зерновые, чечевица, рис);
5. Заменить при приготовлении пищи сливочное масло растительным маслом;
6. Резко уменьшить употребление продуктов, богатых холестерином (сливочное масло, икра, яичный желток, жирные сорта мяса, птицы, говяжья печень, креветки);
7. Ограничить количество поваренной соли в пище до 3 – 5 г в сутки.
· Отказ от курения;
· Отказ от злоупотребления алкоголем;
· Достаточная физическая активность;
· По возможности, устранение отрицательных эмоций.
Дата публикования: 2014-11-03; Прочитано: 343 | Нарушение авторского права страницы | Мы поможем в написании вашей работы!