Массаж желез накопленной энергией ци

Выполняя это упражнение, смешивайте ци грудей с добавочной энергией каждой соответствующей железы или органа, перетягивая ее обратно в груди после того, как активируется энергия каждого из них. Вернитесь к грудям после каждого из этих шагов. Думайте о грудях как о "котлах" для смешивания ци из органов и желез.

- Тремя средними пальцами каждой руки обводите круги наружу вокруг сосков. А затем - вовнутрь. Правая рука должна двигаться по часовой стрелке, а левая - против, потом наоборот. Направьте ци, накопленную в грудях, к вашим железам.

- Когда клитор уже заряжен, сексуальная энергия волной поднимается к голове и активирует шишковидное тело прямо под макушкой. Верните свое внимание к грудям.

- Продолжайте массировать и переведите свое внимание к лобной пазухе, которая находится за "третьим глазом". Возможно, вы ощутите давление в голове, когда энергия спускается к лобной пазухе. Верните свое внимание к грудям.

- Проведите активизированную энергию вниз, к щитовидной и паращитовидным железам. Почувствуйте распирание в обеих железах во время их активизации. Верните свое внимание и ци к грудям.

- Продолжайте мягко массировать груди и остановите свое внимание на тимусе, чтобы активизировать его энергию. Верните свое внимание к грудям со смешанной ци. Позвольте потоку ци спуститься к поджелудочкой железе, чтобы активизировать ее. Верните смешанную ци к грудям.

- Активизируйте надпочечники этой энергией и поднимите ее к грудям, чтобы смешать с энергиями всех остальных органов. Такое накопление поможет активизировать ци ваших органов.