Фізкультурно-оздоровча робота. Загартування. Продовжувати всі види загартовування

Загартування. Продовжувати всі види загартовування. У групових приміщеннях систематичним провітрюванням підтримувати температуру повітря в межах +19, +20° С. Денний сон організовувати при доступі свіжого повітря. Температуру води під час водних процедур поступово знижувати.

На ранковій та гігієнічній гімнастиці після денного сну привчати дітей активно виконувати різні види ходьби, бігу, стрибків і вправ для рук, ніг, тулуба (тривалість 6-9 хв.). Звертати увагу на чіткість прийнятих поз, положень, уміння зберігати правильну поставу, виконувати вправи, які зміцнюють стопу.

Забезпечити достатнє щоденне перебування дітей на свіжому повітрі. Прогулянку в зимовий період проводити при температурі до -18, -20°С, тепло вдягаючи дітей. При нижчих температурах тривалість прогулянки дозволяється скорочувати на час до 10 хвилин.

Загартовувати дітей сонячним промінням під час ранкової прогулянки, додержуючись обов’язкових вимог. Загальна тривалість рухливих ігор і фізичних вправ на прогулянці 40-45 хв.

Проводити на заняттях, де переважає розумова та ручна праця, фізкультурні хвилинки, фізкультурні паузи (динамічні перерви).

Під час фізкультурних розваг і свят залучати дітей до виконання спільних вправ, ігор і розваг, підтримувати в них бажання виявляти свої можливості в рухах.

Підтримувати бажання дітей виявляти рухову активність у різних видах самостійної діяльності, брати участь у рухливих іграх і фізичних вправах, виконувати рухові дії за власним бажанням.

Виховання культурно-гігієнічних навичок. Удосконалювати навички культури харчування, вчити правильно сидіти за столом.

Вчити самостійно вмиватися, стежити за чистотою рук, правильно чистити зуби, зачісуватися; під час кашлю відвертатися, прикриваючи рот носовою хустинкою.