Вспомогательные средства, обеспечивающие качество учебного процесса по разделу ППФП

Общее влияние физической культуры на производство через систему организации труда, через ее структурные элементы многопланово, разнообразно. Рационально применяемые в режиме труда и отдыха средства физической культуры повышают устойчивость организма к нагрузкам и напряжениям, а тем самым работоспособность и производительность труда; предупреждают утомление и активизируют восстановление; способствуют профессионально-прикладной физической подготовке, повышению общей дееспособности; обеспечивают проявление социальной и трудовой активности; выступают как фактор воспроизводства главной производительной силы общества.

Связь физической культуры и организации труда осуществляется по следующим основным направлениям.

1. СОЗДАНИЕ БЛАГОПРИЯТНЫХ УСЛОВИЙ ТРУДА И ОТДЫХА.

РАЦИОНАЛИЗАЦИЯ ПРИЕМОВ И МЕТОДОВ ТРУДА НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ.

3. ПОДГОТОВКА КАДРОВ. ПОВШЕНИЕ КУЛЬТУРНО-ТЕХНИЧЕСКОГО И ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО УРОВНЯ РАБОТНИКОВ.

ПРОИЗВОДСТВЕННАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА (ПФК).

К средствам обеспечения ПФК относятся специальные теоретические и программно-методические разработки; правовые основы и административные акты; организационная структура; кадры специалистов и общественный актив; система пропаганды, а также материально-технического и медико-биологического обеспечения.

Производственная физическая культура включает в себя четыре самостоятельных вида: производственную гимнастику, послерабочее восстановление, меры профилактики влияния неблагоприятных факторов труда и профессионально-прикладную физическую подготовку.

.Производственная гимнастика на промышленных предприятиях, в лабораториях, в учреждениях может проводиться на рабочих местах, в проходах, в коридорах, подсобных помещениях. В весенне-летний период, а иногда и осенью хорошо заниматься на воздухе. В местах занятий необходимы надлежащие санитарно-гигиенические условия. Обеспечение их входит в круг обязанностей врача предприятия и методиста по физкультуре. Каждый цех, помещение, в котором предполагается заниматься, должны быть обследованы в санитарном отношении с привлечением к проверке инженера по технике безопасности и представителей санитарно-эпидемиологической станции.

Так, например, запрещается проводить занятия при температуре воздуха выше 25о и влажности 70%, при наличии даже незначительных ядовитых веществ, при повышенном или пониженном барометрическом давлении.

Развивающееся в процессе труда утомление может быть по характеру физическим, нервно-психическим и смешанным. Физическое утомление эффективно снимается благодаря 15-20 минутному купанию в теплой воде. А вот с нервно-психическим утомлением помогают справиться нагрузочные упражнения, в том числе и на тренажерах. При сильно выраженном утомлении предпочтительнее средства пассивные, при умеренном - активные.