Развитие способности усвоения ритма движений

Ритм является комплексной характеристикой, отражающей соот­ношение между отдельными частями, фазами, элементами какого-либо упражнения по усилиям, во времени и пространстве.

В теории физической культуры ритм определяется как соразмер­ность во. времени сильных, акцентированных движений, связанных с активными мышечными усилиями, и слабых, относительно пассивных движений (Ю.Ф. Курамшин, 1999).

Ритм присущ и циклическим, и ациклическим движениям. Ритмич­ность движений характеризует рациональную технику конкретного дви­гательного действия.

Дети аномального развития, особенно с умственной отсталос­тью, испытывают затруднения в усвоении правильного ритма движе­ний, т.е. в согласованности акцентированных усилий с пространствен­ными и временными характеристиками движения. Неритмический бег означает неравномерность усилий при отталкивании в каждом цикле бега и соответственно нестабильную скорость, «плавающую» длину и частоту шагов. Внешне это проявляется в излишнем напряжении, порывистости и внезапном торможении, раскачивании из стороны в

сторону.

В целях обучения правильному ритму и его относительной стабили­зации используют счет, «выстукивания», хлопки. С этой же целью при­меняют музыкальное сопровождение, хотя в музыке под ритмом пони­мают «последовательную длительность звуков, различных по высоте» (Т.Т. Ротерс, 1989), т.е. только временные параметры.

Дети с нарушениями в развитии лучше усваивают временные ха­рактеристики (продолжительность движения, темп), чем ритмические. Если звуковые акценты (громкость) в мелодическом рисунке совпада­ют с акцентированными проявлениями мышечного усилия, то эффек­том является улучшение ритмической характеристики движения. В дей­ствительности музыкальное сопровождение, используемое в ритмопла­стике, танце, логоритмике, аэробике, такой задачи не преследует. В этих видах все внимание концентрируется на точности временного совпадения движений с ритмическим рисунком мелодии, которое пред­ставляет «чередование звуков различных длительностей».

Вместе с тем, воспроизведение музыкального ритмического рисун­ка в движении развивает музыкальную память, координацию движе­ний, быстроту реакции, выразительность, пластичность и опосредо­ванно — ритм движений (в понимании его как комплексной характери­стики техники физического упражнения).