Вопрос 16. Развитие потребности в движении на занятиях физической культурой

Потребность в движении является одной из естественных (витальных), врожденных потребностей человека. Ее удовлетворение находит выход в двигательной активности, начиная буквально с первого дня жизни ребенка. Однако с возрастом, в связи с объективными условиями жизни и деятельности, возможности удовлетворения потребности в движении ограничиваются. Следствием этого является постепенное угасание самой потребности. Если в младенческом, раннем, дошкольном, младшем школьном возрасте потребность в движении не поддерживается, то это ведет к самоподвижному образу жизни в подростковом, юношеском, зрелом возрасте.

Важное психологическое условие развития потребности в движении- это переживание чувства удовлетворенности от двигательной активности, от физической нагрузки. Оно возникает вследствие неоднократно испытанного удовлетворения от самой двигательной деятельности, ее результатов и условий.

На удовлетворение потребности в движении влияют различные факторы: отношение учащегося к физическим нагрузкам, условия и содержание занятий, результаты обучения, достигаемые учеником на уроке, в четверти, в году, и радость от их улучшения, педагогическое мастерство учителя, взаимоотношения учителя с учащимся (в наибольшей степени на удовлетворенность занятиями влияют стиль руководства в личностные качества). Влияние этих факторов носит изменчивый характер, оно зависит от возраста, пола, роста результатов и др.

Степень выраженности потребности в движении, влияющей на общий объем двигательной активности, весьма индивидуальна и зависит от типологических особенностей нервной системы (Е.П.Ильин,2000). Поскольку типологические проявления свойств нервной системы являются врожденными, есть основание говорить о том, что различия людей по потребности в движении тоже имеют врожденную основу, а не только социальную. Большая потребность в движении выражена у лиц с сильной нервной системой с преобладанием возбуждения (им нужно больше двигаться, чтобы удовлетворить потребность в двигательной активности).

При систематическом удовлетворении потребности в движении происходят качественные изменения. Так, например, у спортсменов она трансформируется в потребность в физической нагрузке, в силу которой необычные для повседневной жизни психические и физические напряжения становятся не только привычными, но и необходимыми для человека (А.Ц.Пуни, 1959; Г.Д.Горбунов, 1986). На основе этой потребности формируется мотивация к самостоятельным занятиям спортом.

Таким образом, постоянное развитие и поддержание потребности в движении выступает главной специфической воспитательной задачей, которая ставится перед физической культурой.