Рессоры на голенях

Голеностопные суставы демпфируют неровности рельефа лишь в незначительной степени, поскольку при наклоне голеней вперед и их распрямлении, колени движутся прежде всего вперед и назад, и лишь немного вверх и вниз. "Ход рессоры" составляет примерно лишь 5 см в вертикальном направлении. Подьем и опускание носков лыж при преодолении неровностей поверхности вызывает соответствующие движения в голеностопных суставах. Таким образом, голеностопные суставы служат в основном для того, чтобы приспособить лыжу к различным углам наклона на склоне.

144-145

Фото на стр.144-145(+)

Подпись: Подворот, как механизм ускорения.