Советы по методике

Для успешного обучения очень важно, чтобы занятия были разнообразными и интересными. Необходимо избегать стереотипов в движениях учащихся. Стереотипы приводят в тупик – успех в разнообразии!

- Правильное побуждение мотивации.

Задания и упражнения должны соответствовать индивидуальной работоспособности обучаемых. Необходимо оптимизировать нагрузки под конкретную категорию учащихся. Слишком сложные упражнения не всем под силу и вызывают отрицательные эмоции. Слишком легкие - становятся скучными, не представляют собою вызова. Особенно трудно найти «золотую середину», когда участники группы обладают разными способностями.

- Поощрение самостоятельности

Важной задачей является постоянное вовлечение учащихся в процесс решения вопросов, возникающих при катании в отсутствие инструктора. Требуется побуждать их к самостоятельному принятию решений. Инструктор – всего лишь советчик, передающий свой опыт: помогает в выборе местности, линии спуска, дает задания, которые развивают кругозор и самостоятельность.

- Внимание безопасности.

Падения при катании на лыжах всегда не приятны и могут привести к травмам. Если падения происходят слишком часто, инсруктор должен искать причины этого не в учащихся, а в себе самом. Выбор рельефа, упражнений, темпа езды должны ориентироваться на самого слабого участника группы. Необходимо избегать страха, вызванного перенапряжением учащихся. Тот, кто боится, начинает судорожно сжиматься, мышцы деревенеют и он часто падает. Если обучаемый получает травму, то прежде всего под сомнение ставятся действия инструктора. Не рискуйте травматизмом – отдайте предпочтение безопасности!

- Избегать переучивания.

При переучивании происходит «перепрограммирование» не правильно заученных, доведенных до автоматизма движений. Выучить новое всегда проще, чем переучиваться. Поэтому на занятиях всегда надо выдерживать «красную нить» курса обучения.