Студопедия.Орг Главная | Случайная страница | Контакты | Мы поможем в написании вашей работы!  
 

Боковой удар левой в голову с переносом веса тела на правую ногу



Боковой удар правой в голову с переносом веса тела на правую ногу. Из наступательной или активнозащитной позиции толчком носка левой ноги боксер переносит вес тела на правую ногу, слегка согнутую в колене, повора­чивая туловище направо.

Из этого исходного положения боксер начинает дви­жение толчком правой ноги и поворотом таза и туловища справа налево, сохраняя вес тела на правой ноге, Одновременно с толчком ноги, поворотом таза и туловища боксер направляет бьющую руку к цели. В момент удара кулак повернут пальцами к боксеру, а локоть находится в одной плоскости с кулаком на уровне подбородка про­тивника (рис. 99).





Дата публикования: 2015-01-14; Прочитано: 234 | Нарушение авторского права страницы | Мы поможем в написании вашей работы!



studopedia.org - Студопедия.Орг - 2014-2024 год. Студопедия не является автором материалов, которые размещены. Но предоставляет возможность бесплатного использования (0.006 с)...