Часть (6п)

2.2.6.1.1 Что такое Тонглен (8п)

2.2.6.1.1.1 для того, чтобы постоянно сохранять решимость замены себя на других, необходимо практиковать Тонглен 2.2.6.1.1.2 практика Тонглен будет помогать вам помнить об этой практике => вы научитесь заботиться о других больше, чем о себе 2.2.6.1.1.3 с основой техник 7 пунктов причин и следствий и техникой замены себя на других Вы выполняете аналитическую медитацию, а после Тонглен 2.2.6.1.1.4 Тонглен - «отдавание» и «принятие» на тибетском языке 2.2.6.1.1.5 тонг - даяние практикуете на выдохе => всё своё Счастье и причины Счастья 2.2.6.1.1.6 с сильным чувством Любви и пониманием, как живым существам не хватает Счастья 2.2.6.1.1.7 это должно очень сильно опираться на замену себя на других 2.2.6.1.1.8 заботиться о других, как о себе и игнорировать себя, как раньше вы игнорировали других 2.2.6.1.2 Последовательность выполнения (6п)

2.2.6.1.2.1 другие живые существа были вашими матерями, были добры к вам,

породите чувство отблагодарить их за их доброту

2.2.6.1.2.2 другие - которые сейчас не матери - также добры 2.2.6.1.2.3 принятие: вдох-вдыхание страданий всех живых существ с очень сильным Состраданием 2.2.6.1.2.4 думать о том, как живые существа испытывают страдания в мире адов, голодных духов, животных, людей, полубогов, богов

2.2.6.1.2.5 не только страдания, но и причины страдания

2.2.6.1.2.6 в обмен сначала даяние, потом принятие, но в действительности необходимо принятие - первым, даяние -вторым

2.2.6.1.3 Порождение Сострадания от ада до 10 бхуми (6п) 2.2.6.1.3.1 медитация: вы рассматриваете всех живых существ от ада до 10 бхуми Бодхисаттв 2.2.6.1.3.2 принятие страданий с сильным Состраданием тех, кто страдает 2.2.6.1.3.3 принятие страданий, испытывающих грубые страдания

2.2.6.1.3.4 те, кто не испытывает грубых страданий, их омрачения => всепроникающее страдание

2.2.6.1.3.5 Архаты Хинаяны и Бодхисаттвы от 7 до 10 бхуми - принимаете их препятствия к всеведению 2.2.6.1.3.6 принятие страданий живых существ и ограничений их ума => пусть они как можно быстрее достигнут состояния Будды 2.2.6.1.4 Визуализация уничтожения эго (7п)

2.2.6.1.4.1 Визуализируйте своё эго – источник всех ваших страданий и источник страданий всех живых существ чёрными шариками в сердце 2.2.6.1.4.2 когда они встречаются, оба исчезают

2.2.6.1.4.3 эгоистичный ум не хочет принимать страдания других на себя, он, наоборот, хочет отдать свои => настоящее противоядие от эго 2.2.6.1.4.4 самое лучшее лекарство от болезни эго

2.2.6.1.4.5 если вылечить болезнь эго, то все ваши проблемы решаются, это корень => болезни тела уйдут 2.2.6.1.4.6 ум, заботящийся о других, становится активным, так как исчезает препятствие в виде эгоистичного ума 2.2.6.1.4.7 поэтому в вашем теле огромная энергия => ваше тело яркое и светлое 2.2.6.1.5 Визуализация Запредельного Даяния (6п)

2.2.6.1.5.1 когда вы делаете выдох, живые существа обретают всё, о чём мечтают 2.2.6.1.5.2 настоящий Чод - отсечение эгоистичного ума и даяние своего тела, чтобы порадовать их 2.2.6.1.5.3 когда вы вдыхаете из сострадания, вы отсекаете привязанность к сансаре, вы отсекаете эгоистичный ум - это Чод

2.2.6.1.5.4 когда выдох - своё тело подносите в виде того, что им требуется 2.2.6.1.5.5 настоящим и будущим телом вы можете практиковать щедрость => то, что родится в будущем я отдаю вам 2.2.6.1.5.6 вы подносите с сильной Любовью это живым существам 2.2.6.1.6 Превращение тела, речи и ума в слуг живых существ (7п) 2.2.6.1.6.1 пример про Будду Принца: тело => в лекарство

2.2.6.1.6.2 огромная рыба => голод

2.2.6.1.6.3 Шантидева: во время голода тело => в еду

2.2.6.1.6.4 во время болезни => в лекарство

2.2.6.1.6.5 в тёмном месте => в солнце

2.2.6.1.6.6 очень жарко => в большое дерево

2.2.6.1.6.7 мои тело, речь и ум становятся слугами живых существ