![]() |
Главная Случайная страница Контакты | Мы поможем в написании вашей работы! | |
|
- сохранение приобретенного уровня развития физических качеств;
- совершенствование физических качеств с учетом сенситивных периодов;
- совершенствование физической подготовленности, направленных на развитие
- специальных качеств;
- совершенствование ранее изученных технических приемов и тактических
- комбинаций;
- изучение взаимодействий игроков в нападении против смешанной системы
- защиты;
- изучение взаимодействий игроков в защите при применении эшелонированного
- быстрого прорыва;
- индивидуализация подготовки занимающихся в соответствии с амплуа игрока;
- совершенствование морально-волевых качеств в сложных условиях официальных
- соревнований;
- расширение календаря соревнований;
- воспитание команды, как самостоятельного, способного к самоуправлению
- коллектива;
- судейство на соревнованиях районного значения;
Общефизическая подготовка.
ДЕВУШКИ: сохранение приобретенного уровня развития скоростных, скоростно-силовых, силовых качеств, быстроты, ловкости, координации, гибкости. ЮНОШИ: сохранение уровня развития силовых, скоростных (частота движений) качеств, координационных способностей. Совершенствование общей и скоростной выносливости, быстроты реакции, скоростно-силовых качеств.
Дата публикования: 2014-12-11; Прочитано: 205 | Нарушение авторского права страницы | Мы поможем в написании вашей работы!