Практические занятия (2 часа). • История становления и развития систем физического воспитания в мире

• История становления и развития систем физического воспитания в мире.

• Социально-экономические основы современной отечественной системы физического воспитания.

• Правовые основы.

• Программно-нормативные основы.

• Перспективы развития российской системы физического воспитания.

Самостоятельная работа (2 часа). Профессиональное физкультурное образование в современных условиях. Место курса ТМФК в государственных стандартах по специальности - физическая культура.

Связь курса ТМФК с научной специальностью 13.00.04 - теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры (предмет, источники и методы получения научных знаний).

Основные понятия ТМФК: "физическая культура", "физическое воспитание", "спорт", "физическое развитие", "физическая подготовленность", "физическое образование", "физическая активность".

Рекомендуемая литература [1,15,17,21,23,37].

Тема 2. Система средств физического воспитания 6 часов)

Теоретический раздел (2 часа). Физические упражнения (определение понятия). Характеристика физического упражнения в качестве целостного двигательного действия, совершаемого по закономерностям физического воспитания. Операциональный состав и совокупность основных процессов, составляющих содержание физического упражнения и определяющих его многостороннее воздействие на функции и структурные свойства организма. Форма физического упражнения как способ его выполнения, характеризующийся пространственной, временной и динамической упорядоченностью параметров.

Понятие "классификация". Классификация упражнений по биомеханическим особенностям. Классификация по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания (гимнастика, игры, туризм, спорт). Классификация по признаку особенностей двигательной деятельности (скоростно-силовые, требующие проявления выносливости, требующие координации при строгой регламентации условий выполнения, с комплексным проявлением физических качеств в соответствии с изменением ситуации). Классификация физических упражнений по их значению для решения задач обучения (основные, подводящие, подготовительные).

Понятия: "техника физического упражнения", "стандартная техника", "индивидуальная техника", "типовая техника". Физическое упражнение как система (движение - двигательное действие - двигательная деятельность). Основные причины совершенствования техники физических упражнений. Фазовая структура техники физических упражнений (циклических и ациклических). Различная значимость движений, составляющих физическое упражнение: основа техники, ведущее звено и детали техники. Количественные характеристики техники: пространственные, временные, пространственно-временные, динамические (силовые). Критерии оценок эффективности техники.

Ближайший, следовой, кумулятивный эффекты упражнений. Зависимость эффекта упражнения от режима, методов, условий его воспроизведения. Особенности ближайшего и следового эффекта упражнения. Кумуляция эффектов систематически воспроизводимого упражнения.