Інформаційний обсяг навчальної дисципліни. Блок змістових модулів (Розділ 1)

Місяців

Блок змістових модулів (Розділ 1). Етапи навчання рухових дiй.

Змістовий модуль (Тема 1). Навчання техніки виконання фізичних вправ.

1. Навчання технiки старту на короткі дистанцiї.

2. Навчання технiки бiгу по дистанцiї.

3. Навчання технiки фiнiшу на короткі дистанції.

4. Навчання технiки бiгу на довгі дистанції.

5. Навчання технiки пiдтягування на перекладині.

6. Навчання технiки подолання рову на смузі перешкод.

7. Навчання технiки подолання лабіринту на смузі перешкод.

8. Навчання технiки подолання паркану на смузі перешкод.

9. Навчання технiки подолання зруйнованого моста на смузі перешкод. (в обох напрямках)

10. Навчання технiки подолання зруйнованої дробини на смузі перешкод (в обох напрямках).

11. Навчання технiки подолання стiнки у пролом на смузі перешкод.

12. Навчання технiки подолання ходу сполучення та виходу з колодязя на смузі перешкод.

13. Навчання технiки подолання стiнки у пролом на смузі перешкод.

14. Навчання технiки подолання стінки через верх на смузі перешкод.

15. Навчання технiки метання гранати Ф-1 на точність.

Диференційований залік

Рекомендована література

1. Закон України “Про фізичну культуру і спорт”, Київ, 1993.

2. Закон України “Про освіту” Київ, 1992.

3. Анохін Є.Д. Організація фізичної підготовки у військовій частині та у підрозділі: Навчальний посібник. – Л.: ЛВІ при НУ “Львівська політехніка”, 2001. – 163 с.

4. Анохін Є.Д., Єрьомін С.А. Службова діяльність начальника фізичної підготовки і спорту військової частини: Навчально-методичний посібник. - Львів ЛВІ при НУ “Львівська політехніка”, 2003, - 200с.

5. Єрьомін С.А. Самостійне фізичне тренування курсантів військових навчальних закладів: Навчально-методичний посібник.- Львів: ЛВІ, 2005. - 101с.

6. Кізло Л.М. Фізична підготовка військовослужбовців – жінок: Навчальний посібник, Львів, ВІ при НУ “Львівська політехніка”, 2003 р.

7. Керівництво з фізичної підготовки Сухопутних військ Збройних Сил України (2001 р.).

8. Логінов Д.О., Михайлов В.В. Фізична підготовка – основа здорового способу життя курсантів. Навчально-методичний посібник. – Львів, 2005. – 80 с.

9. Михайлов В.В. Навчання фізичним вправам та розвиток фізичних якостей військовослужбовців: Навчально-методичний посібник, - Львів: ЛВІ, 2002, - 82с.

10. Методичні рекомендації з організації фізичної підготовки у військах (силах): методичний посібник / під заг. ред. генерал-полковника Кириченка С.О. – К: УФП ЗСУ, 2006. - 283 с.

11. Настанова з фізичної підготовки військовослужбовців Збройних Сил України (НФП-2009).

12. Овчарук І.С. Армспорт. Організація навчально-тренувальних занять: [навч.-метод. посібник] / Овчарук І.С. –– Одеса: Військова академія, 2012. –– 145 с.

13. Сидорченко К. М. Теорія і методика фізичного виховання: [навч.-метод. посібник] / Сидорченко К. М. –– 2-ге вид., переробл. та доповн –– Одеса: Військова академія, 2012. –– 230 с.

14. Теорія та організація фізичної підготовки військ: Підручник /Під редакцією Ю.О.Резнікова, В.М.Афоніна.– Львів: ЛВІ, 2002. – 316 с.

15. Теорія і методика фізичного виховання. Загальні основи теорії та методики фізичного виховання: [підручник в 2-х томах / за ред. Т. Ю. Круцевич]. –– Київ: Олімпійська література, 2008. –– Т. 1. –– 391 с.

16. Теорія і методика фізичного виховання. Методика фізичного виховання різних груп населення: [підручник в 2-х томах / за ред. Т. Ю. Круцевич]. –– Київ: Олімпійська література, 2008. –– Т. 2. –– 367 с.