Підготовка до гри. Гравці розділяються на дві рівні команди, кожна з яких шикується в колону по два

Гравці розділяються на дві рівні команди, кожна з яких шикується в колону по два. Обидві колони шикуються паралельно одна іншій на відстані 2м. Всі пари граючих тримають за короткі кінці скакалки, розтягнувши їх на відстані 50-60 см від підлоги. Відстань між парами 1м.

Опис гри. За сигналом керівника перші пари кожної колони швидко кладуть скакалки на землю і біжать уздовж своєї колони в її кінець, один справа, інший зліва від неї. З кінця колони вони послідовно перестрибують через скакалки всіх пар, що стоять в їх колоні. Повернувшись на свої місця, обидва гравці зупиняються, беруть із землі свою скакалку і, розтягнувши її, піднімають на висоту 50-60 см. Як тільки вони підняли скакалку, гравці другої пари в колоні кладуть свою скакалку на землю, стрибають через першу скакалку, також оббігають свою колону до кінця, повертаються, перестрибують через скакалки до свого місця, беруть свою скакалку, розтягують і піднімають її. Так само поступає вся решта пар.

Перемагає команда, що зуміла першою закінчити перебігання з перестрибуванням скакалок.

Правила гри. 1. Пара може починати перебігання тільки тоді, коли попередня пара візьме із землі скакалку і підійме її. 2. Гравці біжать з обох боків колони, кожний з тієї сторони, яка до нього ближче. 3. Перестрибувати через скакалки учасники можуть одночасно один за іншим, на свій розсуд. 4. Скакалки опускати на землю не можна. Вони повинні бути на висоті 50-60 см. За помилки нараховуються штрафні бали.

«3ахист укріплення»