| № П/П
| Тема урока
| Часы
| Дата
|
|
| Построение в колонну. ОРУ. Подвижные игры на воздухе. Игра «Ловишки»
|
|
|
|
| ОРУ. Подвижные игры на воздухе.
|
|
|
|
| ОРУ, Построение в шеренгу. Игра «Наседка и цыплята»
|
|
|
|
| Ходьба в колонне. Перестроение в пары. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед. ОРУ.
|
|
|
|
| Перебрасывание мяча от груди через натянутый шнур. Ходьба и бег в колонне. ОРУ.
|
|
|
|
| Учить в прокатывании мяча. Регулировать силу отталкивания. Ходьба приставным шагом в сторону
|
|
|
|
| Подлезание на ступнях без опоры рук. Правила передачи мяча от груди двумя руками. ОРУ.
|
|
|
|
| Ходьба по наклонной плоскости. Подвижная игра «У медведя во бору»
|
|
|
|
| Закреплять умения в бросании и ловле мяча двумя | руками. ОРУ. Подвижная игра «Наседка и цыплята»
|
|
|
|
| Прыжки на двух ногах с продвижением вперед.
Перестроение из одной шеренги в две
|
|
|
|
| Чередование бега широким и семенящим шагом.
Прокатывание мяча снизу одной рукой.
|
|
|
|
| Закрепление умения в прокатывании мяча одной рукой. I Упражнения на равновесие.
|
|
|
|
| Способы подлезания в зависимости от высоты
препятствия. ОРУ
|
|
|
|
| Обучение прыжкам в длину с места. ОРУ.
|
|
|
|
| Отработка навыков замаха и броска при метании в цель. ОРУ. Подвижная игра «Третий лишний»
|
|
|
|
| Отработка прыжков в длину с места. ОРУ
|
|
|
|
| Отработка навыков метания предмета от плеча одной рукой.
|
|
|
|
| Ходьба и бег в колонне по извилистым дорожкам
|
|
|
|
| Метание большого мяча двумя руками снизу. ОРУ.
Подвижная игра «Лиса в курятнике»
|
|
|
|
| Ходьба в колонне. Перестроение в круг. ОРУ.
|
|
|
|
| Упражнения в прыжках с разбега через гимнастическую скамейку. Игра «Стой - беги!»
|
|
|
|
| Подбрасывание и ловля мяча одной рукой. Ходьба по гимнастической скамейке с пролезанием в обруч.
|
|
|
|
| Бег приставным шагом в сторону (галоп). Упражнение в подбрасывании и ловле малого мяча одной рукой
|
|
|
|
| Бег из разных исходных положений. Отработка навыков бега приставным шагом (галоп)
|
|
|
|
| Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове. ОРУ
|
|
|
|
| Бросание снежков (мешочков) на дальность. ОРУ.
|
|
|
|
| Прыжки из обруча в обруч на одной ноге. Игра «Два Мороза»
|
|
|
|
| Упражнение в ползании на четвереньках по
гимнастической скамейке с мешочком на спине. Прыжки из обруча в обруч на одной ноге.
|
|
|
|
| Упражнения в скольжении по скамейке на животе, подтягиваясь на руках.
|
|
|
|
| Зимние развлечения на воздухе.
|
|
|
|
| Упражнения в ползании на предплечьях и коленях по - пластунски. ОРУ. Игра «У медведя во бору»
|
|
|
|
| Развивать у детей «чувство лыж», сохранение равновесия при передвижении на лыжах ступающим шагом.
|
|
|
|
| Ходьба на лыжах скользящим шагом
|
|
|
|
| Ходьба на лыжах скользящим шагом, повороты переступанием.
|
|
|
|
| Ходьба и бег между предметами. Перестроение из
колонны вокруг
|
|
|
|
| Бросание большого мяча от груди и от головы двумя руками в заданном направлении
|
|
|
|
| Знакомство со способом выполнения прыжка, в высоту с; разбега, игра «Перенеси мячи»
|
|
|
|
| Отработка способа выполнения прыжка с разбега в высоту
|
|
|
|
| Прыжок в длину с разбега. Техника выполнения.
|
|
|
|
| Отработка навыков прыжков в длину с разбега. Ходьба «змейкой». Перестроение в круг
|
|
|
|
| Упражнения в равновесии. ОРУ с мячом.
|
|
|
|
| Отработка навыков «челночного» бега. Подвижная игра «Самолеты»
|
|
|
|
| Метание мешочков с песком вдаль правой и левой рукой.; ОРУ с мешочками.
|
|
|
|
| Прыжки с высоты 50 см в условленное место Ходьба с носка с четкими поворотами на углах.
|
|
|
|
| Ходьба по гимнастической скамейке с хлопками под
прямыми ногами. Продвижение вперед прыжками с ноги на ногу.
|
|
|
|
| Прыжки через длинную скакалку. Метание в цель на точность
|
|
|
|
| Упражнение в прыжках через длинную скакалку. ОРУ.
Подвижная игра «Дракон кусает свой хвост»
|
|
|
|
| Упражнять в лазаний по гимнастической стенке, в прыжках через скакалку
|
|
|
|
| Упражнять в ловле мяча, в прыжках через скакалку со сменой ног.
|
|
|
|
| Упражнять в отбивании мяча о землю правой и левой рукой. Подвижная игра «Чай, чай, выручай»
|
|
|
|
| Отбивание мяча о землю правой и левой рукой, продвигаясь вперед.
|
|
|
|
| Обучение в ведении мяча, отбивая о землю, между | предметами. Игра «Городки»
|
|
|
|
| Игра-эстафета с мячом.
|
|
|
|
| ОРУ на воздухе. Правила игры «Городки»
|
|
|
|
| Отработка навыков езды на велосипеде.
|
|
|
|
| ОРУ на воздухе. Упражнения в прыжках через длинную: скакалку
|
|
|
|
| Веселые старты.
|
|
|
|
| Игры на воздухе.
|
|
|
|
| Отработка навыков челночного бега.
|
|
|
|
| Бег с изменением темпа движения. Перебрасывание мяча одной рукой и ловля двумя.
|
|
|
|
| Ходьба и бег по кругу. Игра «Мяч водящему»
|
|
|
|
| Бег «змейкой». Подбрасывание и ловля малого мяча.
|
|
|
|
| Ходьба и бег с остановкой по сигналу учителя.
|
|
|
