Материалы для практических занятий

Показателями эффективности организации учеб­ного процесса является функциональное состояние ребенка, отсутствие негативных влияний на его рост, развитие и состояние здоровья, успешность социально-психологической адаптации и школьные успехи. В то же время установлено, что факторами риска являются:

нерациональная организация учебной деятельности;

общая учебная нагрузка, чрезмерная нагрузка;

внеучебная нагрузка, перегрузки;

организация режима дня, учебных и внеучебных занятий.

Соблюдение гигиенических тре­бо­ва­ний к состоянию, содержанию и оснащению школы очень важный фактор, ока­зывающий серьезное влияние на функциональное состояние ученика, его ра­ботоспособность, здоровье. Даже такая, на первый взгляд, мелочь как про­вет­ривание помещений на перемене – очень важна и необходима, т.к. объем кис­лорода в классной комнате за урок резко снижается, а углекислый газ на­кап­ливается. Занятия в душном помещении ухудшает кро­во­снаб­же­ние мозга, снижает работоспособность, утомление организма в таких ус­ло­ви­ях возникает быстрее.

Не менее важна необходимая освещенность класса, ра­бо­чего места каждого ученика, недостаточное освещение не только очень быст­ро вызывает резкое зрительное утомление, но и существенно снижает об­щую работоспособность.

Несоблюдение гигиенических норм даже при рациональной ор­га­ни­за­ции учебного процесса снижает его эффективность и качество обучения. СанПиН включают соответствующие разделы.

Анализ общей учебной нагрузки может проводиться:

- у каждого ученика (для этого используется Анкета № 1, содер­жа­щая информацию об общей учебной (школьной и внешкольной) до­полнительной нагрузке, а также данные о продолжительности при­готовления уроков и дополнительных домашних заданий. Эта же анкета позволяет проанализировать распределение учебной на­грузки в течение недели.

Анкета № 1

Общая учебная (школьная и внешкольная) нагрузка

Школа ­­­­­­­­­­_____________ класс _____________

возраст ____________ дата заполнения _________

дополнительная информация ___________________________

Виды нагрузки	Дни недели
По-к	Втор.	Сред	Четв.	Пятн.	Субб.	Воскр.
уроки часы
1. уроки, кол-во, время в часах
2. доп. занятия, кол-во, вре­мя в часах
3. факультативы, к-во, время в часах
4.индивид. дополнит. за­ня­тия, к-во, время в ча­сах
5. занятия на про­дл. дне, к-во, время в часах
6. выполнение до­м. заданий, вре­мя в часах
7. какие предметы по­требовали наи­боль­шего времени (вре­мя в часах) _________________
8. дополн. до­м. задания (время в часах) · сочинения · рефераты · чтение до­п. лит-ры
Общая учебная на­груз­ка по дням не­де­ли

- в каждом классе (в этом случае мы используем анкету № 1 каж­до­го ученика) или расписание занятий в школе, выявим ин­ди­ви­ду­альные различия в объеме нагрузки у разных учеников, а также оп­ределим среднюю нагрузку учеников в течение дня и недели;

- в целом по параллелям (например, в 1-х, 3-х, 5-х, 7-х, 9-х, 11-х клас­сах);

- в целом по начальной, основной, старшей школе.

Рекомендуется проводить анализ общей учебной нагрузки несколько раз в течение учебного года. Это позволяет не только понять, как распре­де­ля­ет­ся нагрузка в течение учебной недели, но и как изменяется нагрузка на про­тя­жении учебных четвертей, учебного года, в разных классах и т.п.

На­при­мер, для того чтобы получить данные об общей учебной нагрузке в классе и ее особенностях у разных учащихся, можно составить сводную таб­ли­цу (табл. 10).

Затем, произвести соответствующие расчеты и определить общую нагрузку учащихся класса (табл. 11).

Таблица 10.

Общая учебная нагрузка учащихся _____ класса (понедельник)

Фамилия, имя учащегося	Виды учебной нагрузки	Суммарная нагрузка в течение дня
Иванов
Петров
Сидоров
Итого:	уроков часов

Примечание: средняя величина нагрузки (уроков, часов) может быть рассчитана по каждому виду нагрузки (для этого итог по каждому столбцу нужно разделить на количество учащихся, нагрузка которых внесена в таблицу); 1-8 – виды учебной нагрузки (см. Анкету № 1).

Таблица 11.

Общая (суммарная) недельная нагрузка учащихся _____ класса

Дни недели	Виды учебной нагрузки (суммарная нагрузка у всех учащихся)	Суммарная нагрузка за день
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Общая не­дель­ная на­груз­ка по каж­до­му виду									Общая недельная по всем ви­дам на­груз­ки
Средняя не­дельная по каж­дому виду на­грузки									Сред­няя не­дель­ная по всем видам нагрузки

Примечание: среднюю недельную нагрузку по каждому виду определяем как результат деления суммарной недельной нагрузки на число анализируемых дней недели; среднюю недельную нагрузку по всем видам определяем как результат деления общей недельной нагрузки по всем видам на количество анализируемых дней недели.

Данные о недельной учебной нагрузке можно сопоставить с нор­ма­ти­ва­ми, регламентированными для учащихся разных классов СанПиНами. Для та­кого сравнения мы приводим данные максимально допустимой учебной (не­дельной) нагрузки, куда следует включать не только уроки, но и до­пол­ни­тель­ные и факультативные занятия, и время на приготовление домашних за­да­ний.